2019年04月17日

冬季應該如何護養頭發呢

  冬季環境不僅幹燥,而且存在低溫等問題。無論是在家裏還是在辦公區,空調逐漸開啟。這會加速體內水分的流失,也會使頭發的水分流失。這時頭發會出現發質變幹、變脆、枯黃發澀、無光澤、分叉斷裂、脫落等現象。那么冬季應該如何護養頭發呢?

如果你有掉髮、頭髮稀疏、頭髮薄、髮線上移等問題,你需要一個專業及有效的頭皮治療療程。是港澳首間引入韓式科研技術,提供非入侵性手術的生髮及護髮專利科技,讓顧客可以於舒適的治療中享受專業有效的生髮護髮效果。

  1、減少洗發次數


  寒冷的冬季其實相對其他季節來說是比較幹燥及寒冷,毛囊收縮會加快,油脂分泌減少,所以我們在生活中洗發次數要相應的減少,一般每周洗頭2次就已足夠。洗發水不使用脫脂型,少堿性肥皂洗發水,多使用護發素。最好在水中加入鹽和醋,這樣不僅可以使頭發光滑,而且可以預防和減少脫發。


  2、減少燙發染發的頻率


  如今,男人和女人都非常關注發型的變化。一個好的發型可以使一個人的精神面貌發生質的改變。因此,燙發已經成為一種流行的事情,但它也給頭發和身體帶來了無形的傷害。燙發和染發是一種很深的化學變化,不僅傷害頭發,長期積累的頭發質量和生長都會產生根本性的影響,如果長期燙發,頭發就會變得有光澤,甚至大量脫發。


  3、頭皮按摩


  我們的面部及還包括身體有各自的按摩手法,頭皮也不例外。適當按摩到頭皮上,不僅能提高自身免疫力,消除疲勞,抗衰老,預防腦部疾病,緩解緊張,促進血液循環等,還能使頭發充滿光澤和強韌性,每天可進行約5分鍾。主要就是因為頭皮按摩可促進頭部血液循環,從而就可以讓頭發更容易吸收到頭皮輸送的營養物質,從而使頭發有光澤、順滑、不易脫落。

天然洗髮水可給你頭髮非一般的呵護。平時很多人忽略了肌膚以外的身體護理,其實頭髮亦會受外來環境的侵害,有可能會變得衰老及不順滑。

  4、含蛋白質食物的攝取


  蛋白質不僅是人體所需的營養素,而且對頭發的生長起著決定性的作用。蛋白質是頭發的刺激物。當蛋白質被胃腸道消化吸收後,可以形成各種氨基酸。被發根的毛狀乳頭吸收,合成角蛋白。角質化後,就會形成毛發。因此,蛋白質是頭發的基礎。


  蛋白質的攝入,有利於頭發的生長,每天可多食用含蛋白質較高的食物,如魚類、肉類、蛋類、豆制品、牛奶等。


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タグ :掉髮

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