2018年04月06日

大腦通過五種感官接受外部信息的比例


眼睛是人類獲得外界信息的重要窗口,美國哈佛商學院研究人員的分析表明,人的大腦通過五種感官接受外部信息的比例分別為:味覺1%,觸覺1.5%,嗅覺3.5%,聽覺11%,而視覺則高達83%。眼睛在人類生活、工作、學習中起著至關重要的作用。但不健康的用眼習慣往往會使眼睛發生病變。對於孩子,發生率最高的就是近視。最近,有調查顯示全國中小學生的近視率在60%左右,個別地區竟高達80%左右。情況之嚴重,需要我們高度關注。

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  首先我們了解一下近視是如何發生的。眼睛是通過調節睫狀體的收縮或舒張,從而改變晶狀體的曲度來看清遠近不同的物體。看遠處物體時,睫狀體舒張,晶狀體凸度變小;看近處物體時,睫狀體收縮,晶狀體凸度變大。


  剛出生的時候,孩子眼睛的眼軸比較短,而角膜的彎曲度比較大,這種生理結構使得孩子在6、7歲以前,眼睛都是遠視的狀態,所以睫狀肌長期處於不同幅度的收縮狀態。在此期間,如果孩子眼睛常常超負荷工作,特別是長時間近距離用眼,將導致用眼疲勞,遠視狀態結束的時間可能會提前,而且這種疲勞的積累極易讓孩子發生近視。


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  近視按發病機理可以分為:假性近視(調節性近視)、真性近視以及介於兩者之間的混合性近視.假性近視是由於眼球的睫狀肌痙攣,是一種功能上的異常,若不及時防治,會使眼球前後徑變長,形成真性近視,則是一種結構上的異常。


  到底是什麼導致了越來越多的孩子變成了“小眼鏡”呢?電腦、Ipad、手機等電子閱讀產品是主要的罪魁禍首。它們對孩子眼睛造成傷害表現在以下幾方面:


飛蚊症有機會是因為糖尿上眼令眼底 出血、視網膜有破洞或脫落等,但亦有可能只是眼睛老化而出現玻璃體萎縮而成。由於眼睛玻璃體混濁,令人時常隱約看見條狀或不規則黑影漂浮眼前,造成困擾。

  1.屏幕小、字體小,是造成眼睛傷害的主要原因。孩子眼睛會與屏幕貼得相當近,這就需要睫狀肌高度收縮,增大調節幅度。兒童正處於生長發育期,眼睛負責調節看遠看近的肌肉———睫狀肌力量較強,當過度看近,特別是長時間使用電腦及相關產品時,就會出現視力疲勞,進而影響眼部聚焦功能,誘發近視,長此以往還會造成弱視或斜視。


  2.玩畫面跳躍的遊戲,以及坐在顛簸的車上或者行走時觀看,對眼睛的傷害特別大,因為變動太大的畫面、不斷閃爍的電子屏幕,使得眼睛的睫狀肌必須頻繁運動。睫狀肌長時間得不到松弛,高度緊張,使晶狀體過度屈曲,增加屈光度,時間一長可導致睫狀肌痙攣。


  3.屏幕色調太亮、太刺眼,會增加眼睛工作的強度。同時對孩子眼睛視網膜也是一個非常強的刺激,很容易導致視網膜與黃斑區的損傷及病變,隨之出現的是視力的下降和色覺敏感度的降低,嚴重甚至會對孩子尚未發育完全的視神經造成不可逆的損傷。


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  4.過於專注地盯著屏幕,會使得眨眼頻率顯著減少。正常情況下眼瞼瞬目的次數為每分鍾15-20次,但在看電腦、手機,特別是精神高度集中地玩遊戲時,眨眼的次數可減少到2-3次,眨眼減少的結果是淚水蒸發過多,淚膜破裂過快,眼睛表面得不到濕潤、保護,久而久之就出現了眼幹、眼澀等症狀,引發了幹眼症。


 




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