2019年11月22日

如何購買護膚品才不會上當

  


  第1招:不要相信越貴的產品就越好,使用較貴產品的人不見得皮膚比較好,有很多高檔的品牌也有平價的產品,同一品牌中高價和平價的產品的效果有時候是一模一樣的,而且同一個化妝品化學家可能同時為好幾家公司設計產品。

正是nu skin 制度文化的具體表現,為了能夠達成這個目標,香港如新花了將近5億人民幣在全球範圍內搜羅出色頂尖的科技人才,並且組成了一直強勁的團隊來研究創新抗衰老產品。

  第2招:選購護膚品不要相信純天然的產品或天然的產品一定比較好,只有最適合自己的,你要知道,用對了才是最好的。


  第3招:不要相信護膚品能達到皮膚的天然成分,而且皮膚與彼此的飲食有關系,除了護膚。


  第4招、不要相信別人完美的皮膚是來自於他們使用的產品,皮膚好與不好牽涉的原因很多,不能單單用使用的產品來解釋。


  第5招:不要相信化妝品銷售員說,他們永遠不會告訴你他們的產品都沒有用,記得看成分標簽,購買的產品如果沒有達到化妝品公司宣稱,該產品有疑問時,效果或效果當盡快購買產品的回報化妝品公司。


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タグ :nu skin 制度


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2019年11月14日

主持人是如何實現亲切感的?

  這說明醜星的形象是好的。將來,當你是導演、制片人、制片人或制片人時,你需要一個有個性、有賣點的人來選擇主持人。只有有人願意看這個節目,主持人才能。把握什么樣的主機,可以使用主機的相對體面的精髓之後。

直接聯絡全港活動司儀。無論是各種活動,活動司儀會以豐富活動主持經驗,保證你的活動順利進行。

  一些人找到了與導演主持人的感覺。為什么要使用此主機?我不明白。所以他的節目有點奇怪。他的節目攝影機也是一流的,計劃邀請的是所有的學者,至少在它工作的是碩士學位,人員素質很高,但是為什么不呢?再一看主持人,學問也不低。但東道主在屏幕上停了下來,不能。下面有些人看上去很平淡無奇,但上去很棒。他們去了之後,你可以激活程序,在那裏說了一段時間,人們將能夠吸引?這就是“親切感”。


  一言以蔽之,主持人首先要是個人!有些主持人都是一些神話講的話告訴了理論層出不窮,生活簡直是差距甚遠,你說別人怎么想看到這樣的主持人呢?你不是人嘛,你說的不是人話嘛。你成了“主持神”了嘛!我們看的是一個由人主持的節目。我們所聽到的是人類的語言!上帝讓你看另一個世界,好吧,我們不看。


  為什么沒有人說教節目,就是這個道理。如何讓自己更像一個人,最簡單的方法就是照搬,什么樣的生活你在搬上電視就行了。我在生活中暢所欲言。當我走到鏡頭前,我沒有那種不羈的感覺。我到鏡頭前,不能說這個,不能說那個。最後,我很謹慎,所以我主持的節目不好看。


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タグ :活動司儀


Posted by kk at 17:59Comments(0)日記

2019年10月29日

拍攝孩子要注意掌握射擊的時機

  兒童照片記錄著成長的經曆,應該是多維多向的。“角度”有兩種含義。一是拍攝視角。射擊時至少應有三個角度,即從兒童頭部向上、站得更高、蹲著甚至躺著的角度射擊。


  盡可能地采取變化的垂直角度,采取的距離和焦距的鏡頭可以改變。除了全身或大半身的形象外,還有一種特寫和視覺.除了中長焦鏡頭外,還可以使用廣角鏡頭.就好象一部電影多些場景的變化,才更“生活”。

想找家庭攝影師?專業的家庭攝影師能準確捕捉低你和家人最溫馨的一面。

  另一方面是兒童表情的角度也應豐富,大多數家長拍攝的兒童照片一律是“笑”容,未免單調和生硬,兒童的表情是豐富的,記錄他的成長,就要記錄他的喜怒哀樂,這才是人生。拍攝笑的、拍攝哭的、拍攝怒的、也可拍攝沉默的、發呆的、做怪像的。微笑的照片多數是很常見的,並做了怪樣的照片可能使嬰兒長大後想了一段的“故事”。


  憑借良好的數碼相機功能:數碼相機現在更多的功能,我們應該充分利用其獨特的功能,豐富有趣的兒童攝影。例如,它們中的許多具有快速連續拍攝的功能,可以為您捕捉到極為有趣的珍貴圖片。您可以使用宏距離函數對兒童身體的一部分進行特寫,或進行景深效果,您可以使用手動白平衡以生成帶有暖色調的圖片。


  使用背景來構建主題:在獨特的室內肖像會話的情況下,您應該考慮使用背景來構建主題並說出故事。在某些情況下,房間肖像像男人一樣,幾乎沒有背景成分。然而,另一方面 - 可以在特定位置設置室內肖像會話以表達想法或講述故事。對於後一個示例,使用位置故事講述可以有效地創建將觀眾連接到照片的圖像。在每一種情況下,你可以用它來建立一個主題背景。


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タグ :家庭攝影


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2019年10月22日

一勞永逸的激光脫毛法

  激光脫毛,事實上,通過適當的照射,讓激光深入毛囊,頭發均勻地燃燒,然後破壞毛囊,達到不再生長的身體毛發的目的。不過,出於毛發自身具有旺盛的再生能力,而且一次手術很難覆蓋所有的體毛,所以會讓小部分毛囊成了漏網之魚 。要想到達皮膚完全光潔的目的,通常必要4~5次的療程。為了達到脫毛目的,需確定毛發需要破壞的部位。

做完 HPD雙波長激光脫毛的皮膚仲即時白滑,粗幼毛毛同步KO,6次療程達至永久脫毛效果。

  毛囊有兩個區域需要激光打擊,以造成毛發損傷。這兩個區域是毛球和毛囊膨大部,它們都含有多能細胞,才能造成整體毛囊。膨大部為1-1.5毫米深,真皮毛囊3-7毫米深。不光要破壞毛囊,而且要護理四周結構和表皮,避免造成疤痕和色素改變。


  通過破壞毛囊而形成永久的脫毛。

市面上嘅脫毛療程有分彩光同激光,好多人join完脫毛療程都未必清楚自己join嘅係激光定彩光,所以最後做咗好多次冇效果都唔知點解。如果join之前先了解激光同彩光嘅分別,就唔會浪費錢同時間做左無效嘅treatment啦!

  風險度:最初的激光脫毛比較適合膚色淺、毛發深的人,對較深的膚色則可能造成色斑。最近出現了選擇性熱動力學脫毛激光,可依患者的皮膚特質、毛髮特質、除毛部位設定安全有效的光波波長、能量來追蹤黑褐色毛囊,將毛頭氣化,來達到永久除毛的目的。術前要挑選有豐富激光操作經驗的醫生;術後要精心保養、嚴格防曬。


  四肢:天然脫毛蜜最溫和


  我們將這種成分統稱為蜜臘 ,其實是有機寶石中的琥珀中的一個種類,是一種萃取自天然的物質,對皮膚有一定的滋養作用。用蜜蠟來脫毛是利用蜜蠟的粘性將多餘體毛連根拔掉,因蜜蠟屬於生物制劑,所以對肌膚沒有刺激,而且操作簡便。

通常用激光脫毛需要在2到3個月的時間內進行多次,這樣才不會被休眠期的毛髮躲過去。只有當毛囊壞死時,脫毛效果就成了永久性的。如果只是毛囊受損而不是壞死,毛髮便很快會再次長出。毛髮再次長出的時間快慢取決於每個人獨有的毛髮生長週期,這和個人的新成代謝有關。有些人的毛髮生長速度往往較快於其他人。人。處於休眠期的毛髮自然會比處於其他階段的毛髮生長得慢一些。

  “除草”對策:31%的中國女性有過使用化學脫毛膏皮膚出現過敏症狀的經曆,因此化學脫毛膏並不是非常適合亞洲人的方式。但是,從天然成分脫毛發蜂蜜,脫毛更有效,不刺激皮膚,同時也為大面積脫毛四肢。雖然提取方法是采取的,大多數自然去毛蜂蜜含有植物舒緩成分,如提取薰衣草,提取洋甘菊等,使皮膚不過敏或受傷。而且由於亞洲人的毛孔較小,這樣脫毛後皮膚會更加細膩光滑。


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2019年10月15日

嬰兒衣物清潔方法

  1、寶寶的衣服買回來就要洗:新購買的寶寶衣物一定要先洗過,因為為了讓衣服看來更鮮豔漂亮,衣服制造的過程,可能會加入苯或螢光制,卻也因此對寶寶的健康產生威脅,尤其正值口腔期的小寶寶,什么東西都想放進嘴巴咬,一旦碰到有添加劑的衣物,可是會出問題的。

橘子工坊的嬰兒洗衣液蘊含非硫酸鹽成分,溫和洗淨過敏原,避免對嬰兒幼嫩皮膚的刺激。

  2、成人與寶寶的衣服分開洗:要將寶寶的衣物和成人的衣物分開洗,避免交叉感染。因為成人活動范圍廣,衣物上的細菌也更多,同時洗滌細菌會傳染到孩子的衣物上。


  這些細菌可能對大人無所謂,但是嬰兒皮膚表層稚嫩,抵抗力差,稍不注意就會引發寶貝的皮膚問題,孩子的內衣最好用專門的盆單獨手洗。魔鬼的母親建議要么用手洗寶寶的衣服,要么買另一個嬰兒的專用洗衣機(也就是說,在北京和上海買一頓飯,不應該在這裏省下來)。


  3、用洗衣粉清洗寶寶的衣服:寶寶的貼身衣物直接接觸寶寶嬌嫩的皮膚,洗衣粉對寶寶來說是堿性的,所以不適合給寶寶洗衣服。洗衣粉還很容易殘留化學物,由於含有磷、苯、鉛等多種對人體有害的物質,長時間穿著留有這些有害物的衣物會使寶寶皮膚粗糙、發癢,甚至是接觸性皮炎、嬰耳尿布疹等疾病。這些殘留物和化學品會損壞衣物纖維,嬰兒服軟變硬。因此,寶寶衣物清洗忌用洗衣粉。魔媽不斷推薦過的“保寧”系列的清潔用品(洗衣液、洗衣皂)都是有寶寶的家庭必需要准備的東西,該品牌一度還出現過脫銷的情況。


  4、漂白劑要慎用 借助漂白劑使衣服顯得幹淨的辦法並不可取,因為它對寶寶皮膚極易產生刺激;漂白劑進入人體後,能和人體中的迅速結合,不易排出體外。有些漂白劑有熒光粘連,很難去除。長期接觸皮膚會引起不適,甚至皮疹、瘙癢等現象。衣服並不見得是洗得越白越好,關鍵在於是要衛生!


  5、要洗的不僅是表層汙垢洗淨汙漬,僅僅完成了洗刷程序的三分之一,而接下來的漂洗肯定是重頭戲,要用清水重複過水洗兩三遍,直到水清停止。否則,殘留在衣物上的或肥皂對孩子的危害,絕不亞於衣物上的汙垢。


  6、理汙垢要在第一時間:孩子的衣服沾上奶漬、果汁、菜汁、巧克力是常有的事。灑上了馬上就洗,是堅持衣物潔淨如初的有效辦法;假如等一兩天,髒物深化纖維,花上幾倍的力氣也難洗潔淨。另外,也可以用蘇打水浸一段時間後,再用手搓,效果也不錯。但是咕嚕總是踩髒襪子。我們用保寧產品搓揉浸泡,回來再洗幹淨。


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2019年10月11日

脫毛法大pK 讓肌膚更光潔

  蜜蠟脫毛痛卻徹底:脫毛效果持久度與疼痛度是呈反比的,這個道理大家都知道,所以盡管剃刀和藥膏最方便普及,但目前越來越多的人還是選擇蜜蠟脫毛,來達到更光潔和持久的目的,在西方這也是最主流的一種脫毛法。幾年前蜜蠟還只是美容院裏才有的神秘物品,現在網上、超市也都可以買到冷蠟和蜜蠟除毛貼紙,價格在100元--200元之間。

通常用激光脫毛需要在2到3個月的時間內進行多次,這樣才不會被休眠期的毛髮躲過去。只有當毛囊壞死時,脫毛效果就成了永久性的。如果只是毛囊受損而不是壞死,毛髮便很快會再次長出。毛髮再次長出的時間快慢取決於每個人獨有的毛髮生長週期,這和個人的新成代謝有關。有些人的毛髮生長速度往往較快於其他人。處於休眠期的毛髮自然會比處於其他階段的毛髮生長得慢一些。

  蜜蠟分為冷蠟和熱蠟。冷蠟的質地有點像粘糊糊。貼在皮膚上,用粘紙的力一次將局部體毛拔出。熱蠟需要提前加熱到一定溫度,冷卻後通過凝固力塗抹在皮膚上。冷蠟脫毛貼紙和貼紙這種組合,你也可以自己在家中使用。然而,除蠟毛的方法是非常重要的。建議請專業美容師進行手術。熟練的技術可以減少疼痛和感染的可能性。

做完 HPD雙波長激光脫毛的皮膚仲即時白滑,粗幼毛毛同步KO,6次療程達至永久脫毛效果。

  以往蜜蠟脫毛給人的最大印象就是痛,盡管那疼痛是瞬間的,還是讓很多人望而卻步。事實上,疼痛的程度仍然與蜂蜜蠟的質量有關。現在,大型美容院使用的大部分蠟都是熱蠟,含有一些天然植物成分,而且更幹淨,也不那么痛苦。

最近佢地升級左新一代HPD雙波長激光脫毛 技術 ,可以同時針對毛髮黑色素同毛囊血紅素,連幼細毛毛都可以打走埋!

  有一個非常詳細和完整的脫毛項目,目前世界上流行的玫瑰蠟非常流行。加熱後呈半液體狀的流體,但在皮膚上塗敷後迅速固化成一層膜,不需要紙張,整個過程快速,疼痛非常小。皮膚腫脹的現象不明顯。據了解,這種蠟含有玫瑰、洋甘菊等成分,使肌膚能舒緩平靜,特別適合腋窩、唇毛、比基尼紋等敏感部位,特別適合於去除那些短發和強健(如背部)毛發和困難部位。


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タグ :脫毛 技術


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2019年09月25日

膝關節關節囊損傷持續多久?

  如果膝關節不嚴重,一般韌帶會受損兩周,但如果傷勢較重,腫脹和瘀血更明顯,則可能更重。若損傷嚴重,可導致膝關節副韌帶、半月板或交叉韌帶損傷。這些是膝關節重要的穩定結構。這些組織是軟組織,不能用X射線顯影。只有通過臨床檢查和磁共振成像才能作出診斷。

膝蓋痛 治療之外配合「炎痛消膝痛帶」,有效快速舒緩痛楚,令關節回復輕鬆靈活,產品針對骨痛、勞損、傷患、關節退化等症狀,以針灸原理舒筋活絡,促進血液循環,深層暢通筋絡,安全可靠,無副作用,日本技術,更可重複使用150次,萬寧獨賣。

  不要花時間去處理它。請注意,在平時的時候都晚每天做的是要保持一個良好的護理,還要注意不要著急,保持良好的氣躁一個良好的人生態度。每天使用溫水氣泡可以加速血液循環,有利於恢複。


  如何膝關節囊損傷治療:由於患者年齡在第一次脫位變化。當患者首次脫位時年齡小於30歲,再次脫位的可能性>80 %,建議手術治療,修補撕裂的韌帶及盂唇;但如果患者首次脫位時年齡大於30歲,再次脫位的可能性就大為減少,可以先行保守治療。


  保守治療:包括休息,不能參加在六月內格鬥運動;口服消炎藥可以緩解疼痛;手術治療:當保守治療無效,或肩關節脫位再次發生,需要手術治療。可在關節鏡下做關節盂韌帶及盂唇縫合術。


  膝關節囊損傷的康複


  膝關節損傷如何康複,膝關節損傷早期急性的這種膝關節的扭傷韌帶損傷,還有這些半月板損傷早期是一個制動,也就是膝關節處於一個禁止活動的狀態,這時候要進行的是下肢肌肉股四頭肌還有,小腿三頭肌的等長收縮踝關節的活動要進行這些防止肌肉的萎縮,促進血液循環當度過了這個膝關節的制動期,一般的情況下三到四周時間。


  就需要進行一個膝關節功能的鍛煉,也就是膝關節活動度的鍛煉,進行膝關節的屈曲和伸直的一個恢複,還有就是要加強,這個時候要加強股四頭肌的鍛煉,進行一些股四頭肌練習小腿的三頭肌的練習還有臀中肌的練習,髖關節的外旋肌的練習,通過這些練習恢複膝關節的功能。


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2019年09月12日

什么樣的禮物適合墨西哥人?

禮物約會在墨西哥隨處可見,這是增進友誼和簡化商務談判的重要途徑。此外,墨西哥人非常熱情好客,經常邀請外國朋友到家裏來,甚至在墨西哥城這樣的城市中心。因此,我們應該注意給主人送禮和參觀主人家。

本地自家用心精製的醬料是香港手信和伴手禮的最佳選擇,殿堂級XO醬15年來好評不絕,用作烹調及蘸料一樣美味,大受食客歡迎。

不要空手去任何人的家;婦女應該避免給男性同行送禮,以免被人誤解為另有所圖;在友好關系未建立之前請不要隨意給與你打交道的墨西哥同行送禮;給孩子的禮品一般會受到極大的稱贊;送禮應該是在生意談判結束之後,一般是在比較輕松的非正式場合,午餐通常是最好的時間;根據接受者的需要和愛好選擇禮品的購買;你如果打算回訪,可打電話問你所回訪的主人喜歡什么,最好送給他們你從自己國家帶來的物品;


不要隨意贊美你所訪問的寄宿家庭的事情,否則他會堅持要求你給予贊美。如果發生這種情況,你必須接受,否則主人會不高興的。


一定要記得送禮物時黃色的花朵已經死了,紅花被認為是一個咒語,白色的花朵意味著提升它們。所以,盡量不要在不知道意思的情況下送花,以免引起誤會。可以送到的禮物最好是葡萄酒,裝飾精美的書籍,水晶玻璃制品,辦公室鍾表,金筆,金色打火機等等。


中國人來墨西哥做生意,帶著小禮物互相聯系。禮品並不貴,但應具有明顯的中國特色,如清涼油、香木扇、絲織領帶、小畫、毛絨玩具等。如果送得重一點,可考慮送大型竹扇、精包裝絲綢、絲綢靠墊、織綿緞台布、藝術瓷(盤)、一幅仕女畫或古裝人物畫、軟木雕等。日曆是拉美人普遍喜歡的禮物,墨西哥人也不例外。 他們更喜歡中國傳統繪畫的日曆,如各種古代漢字、女士、中國古代風景畫、故宮藏畫日曆都很受歡迎。用完以後,他們常常把畫剪下來,用來裝飾客廳、書房。


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2019年08月19日

如何應對臉部總是油膩4招輕松應對

  夏天,天空中也有許多人分泌更多的脂肪,皮膚狀況也很差。特別是一些油性皮膚特別喜歡夏天的油,這會導致油性皮膚。事實上,夏季油與許多因素有關,只要你平時掌握某種皮膚護理方法,你就可以讓你的臉變得更少。

nuskin在銅鑼灣和旺角都有Shop, 銅鑼灣係大Showroom ,旺角就細D。

  1、補水:很多人都認為,油性皮膚不如幹性皮膚那樣幹燥,所以就不用補水,這其實是一個錯誤的觀點。夏天,我們的皮膚容易失水,它會使皮膚水分和油脂失衡,在這種情況下,我們必須記住補充皮膚水分。在早上洗完臉後要及時給肌膚補水,避免皮膚幹燥。外出時,也要記得帶上一杯好水,在炎熱的天氣多喝水,這對你的健康很有好處。如果有條件,敷面膜時最好也敷一些補水的面膜。


  2、選擇適合的洗面奶:我們每個人的膚質都有所不同,皮膚狀況也不同,隨著季節的變化,所需要的洗面奶也是要更換的。如果你全年使用洗面奶,很可能會引起面部不適。特別是在夏天,我們需要使用一些清潔面部清潔劑來減少臉上的油脂。如果是幹性皮膚,也可以選擇其他洗面奶,能讓自己的臉更加的水潤。

建議你自己從nuskin香港公司買,若有什麼問題,都會有公司同事處理,若買網上,中國,美國產品,就不在香港公司處理範圍!

  3、多吃水果:每個人都知道水果有益於人們的健康。事實上,多吃水果對面部皮膚也有好處。水果含有人體所需的維生素,不會引起多餘的脂肪。在夏天,我們最好多吃富含水分的水果,這樣我們才能充分補充身體對水的需求。只要我們的身體保持濕潤,我們就不太可能去旅行。另外,一定要清淡飲食,少吃油膩食物,油膩的食物不僅會讓我們發胖,還會讓皮膚分泌更多的脂肪。

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  4、面部清潔:面部清潔是護膚的重要步驟。如果面部清潔不到位,那么後續的護膚工作將是無用的。夏天洗臉時,要注意洗臉,去除油脂和毛孔。夏天的皮膚容易失去水分,容易上油,這時盡量選擇溫水來洗臉,可以更有利於清潔。平時也需要使用一些清潔的口罩。


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2019年07月29日

冬季保濕那些事兒 內補水VS外防禦

  冬天一天比一天冷,皮膚也越來越少,每天塗上保濕面膜,還有一層厚厚的保濕,除了皮膚變得越來越油膩,但是沒有得到一點保濕效果嗎?到底要如何保濕才讓肌膚保持水潤狀態?最好學習綜合保濕保養方法,內外部防禦保濕力哦。

Light Me Up Pro全效面部療程,呢個療程可以打斑、去暗瘡印,仲有緊緻皮膚,正正可為肌膚補及唔同嘅需要!

  室內保濕攻略:工作家庭長期處於空調環境中。空調所釋放出來的空調加熱使室內環境濕度下降。重要的是要知道,這些風攜帶的水蒸氣很少,使辦公室環境濕度總是在底部狀態。皮膚的水分水平受到很大的影響,在一整天之後,幹燥的皺紋可能會從皮膚上爬出來。此外,電腦整天面對產生的電磁輻射,加班加點,這些都是皮膚老化的殺手,在很長一段時間內,皮膚幹燥、暗黃等皮膚問題就會累積起來。


  這時,你可能急忙購買標榜保濕字樣的產品,但保濕效果卻無法達成肌膚所需,或過度滋潤 ,結果導致皮膚長營養痘 。選擇保濕霜,從皮膚和皮膚開始。

Long Pulse 1046 激光再生療程,遮好雙眼後,便可以進行療程 ,激光打落皮膚時感覺暖暖地,1064嘅波長可促進肌底膠原蛋白增生,仲有緊緻皮膚作用!

  膚齡與年紀有關,越年輕的肌膚需要的保濕元素較少,一般情況下只需要“抓水、鎖水”類產品就好,若膚質偏幹則需要些油脂覆蓋。成熟的皮膚必須有氨基酸、神經酰胺、卵磷脂、維生素和細胞激活因子的支持,以幫助建立皮脂膜和強壯的皮膚化自身保濕能力。


  根據皮膚保濕系統選擇保濕霜更有效:護膚品中的大部分保濕產品吸收空氣中的水分,達到保濕效果,並根據皮膚的保濕系統,賦予肌膚最大的保濕力,也就是說,皮膚提供“天然保濕因子”。 “+大分子保濕成分。

LightMAC嘅顧問好好,唔會hard sell,佢睇到我有黑頭同毛孔有點粗大嘅問題,就建議我先做甘醇酸膠原重組換膚療程,可以先去除過厚嘅角質層,再激活膠原再生,收細毛細,再做Long Pulse 1046 激光再生療程,可以更新及緊緻皮膚!

  冬季保濕那些事兒 內補水VS外防


  (1)天然保濕因子(NMF)


  天然保濕因子具有很強的親水性(主要捕捉空氣中水分),能與角質蛋白結合,儲存於角質細胞中,從而使角質層持有一定水分。這些成分包括氨基酸、吡咯烷酮鈉(pCA)、尿素、乳酸鈉以及類似於天然保濕因子的天然提取物(如葫蘆)薈、仙人掌、巴爾幹苣苔等。


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2019年07月22日

兒童怎么配遠視眼鏡

  一、遠視需要配眼鏡嗎?


  眼科醫生指出,輕度遠視如無症狀可無鏡矯正,但如有視覺疲勞或內斜視症狀,即使程度較低也需戴眼鏡;中度遠視的遠視屈光度穩定,應用鏡矯正,以消除視覺疲勞,防止內斜視的發生。

講返近視,其實香港的兒童近視真係好普遍,唉!長時間的書寫同做功課,好少機會每日都可以到戶外公園吸下陽光,加上溫習、閱讀、電腦功課每日一篇,偏偏看書時光線與坐姿問題,孩子們眼睛長期處於緊張狀態.

  對於視力高的人,尤其需要配鏡師矯正。這是因為自我調節已經不能滿足近距離的需要,而大多數遠視者放棄自我調節來補償。


  兒童怎么配遠視眼鏡


  如果您沒有處方來糾正,那么可能會出現近視或甚至遠視力損害。另外,遠視還可並發慢性結膜、瞼緣炎或麥粒腫、假性視盤炎等。如果是在兒童時期,有時會發生內斜視甚至弱視。

眼球肌肉得不到適當的鬆弛,就好容易令近視加深,加上爸媽都是近視,兒童遺傳到患近視的機會更高。

  二、兒童遠視應該如何配鏡:


  1、低度遠視


  即300度以下學齡前兒童,視力正常或接近正常,無視力疲勞症狀者可暫不配鏡。因為許多孩子都有300度的生理性遠視。有視覺疲勞症狀的人如果可以改善視力,就應該戴眼鏡。但不一定配足,可保留50-100度。


  2、中高度遠視


  即大於300度以上者,此類兒童,遠近視力均有不同程度下降,大部分有視力疲勞症狀。可分階段配鏡。先戴上稍低於驗光所得度數的遠視眼鏡,待適應後再按驗光結果將全部遠視度數比例給予chu方,廣東視力訓練儀,配戴第二付眼鏡。

角膜矯形鏡需於晚上睡覺時配戴,每晚需要有充足的睡眠時間以達到理想的近視控制效果,否則除影響控制近視加深的效果外,兒童日間的視力亦會有所下降。

  3、(有眼球內斜者,原則上要配足遠視度數。


  特別是,如果在佩戴鏡片後完全矯正或基本矯正內斜視並且獲得雙眼單眼功能,即使在佩戴鏡片後視力降低,也必須根據醫生的建議匹配程度。若戴鏡後眼位暫無改觀,且視力下降明顯,則開始時可適當戴淺一些度數的眼鏡,待適應後,再重新配鏡給足度數。通常情況下,初戴眼鏡總會有些不舒服,一般戴2個月以上便會適應。戴上鏡子後,我們應該堅持經常佩戴和采摘,並且經常檢查你的視力。對於弱視患者,我們應該經常遮蓋你的眼睛,訓練你的眼睛,這樣病人的視力才能恢複正常。


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2019年07月11日

西藏江孜縣白居寺遊覽

  白居寺位於西藏江孜縣縣城內,始建於十五世紀初,是藏傳釋教中少見的薩迦派、噶當派、格魯派三派共存的寺廟,以精致的修築、非凡的宗教代價和保管齊備的壁畫和造像而著稱。寺內有一座白居塔。塔內有超過10萬尊佛像。它也被稱為100,000佛塔。這是白居寺必看的景點。

值得一提的是,現在有很多所謂的香港親子住宿其實只是房間稍微大一點,但是裡面的設施還是雙人房的標準,因此在使用上還是有很多不便的。

  白駒寺是典型的藏傳佛教寺院建築。寺內有佛塔,寺內有佛塔,佛塔自然相輔相成。它是十三世紀末至十五世紀中葉寺廟建築的典型模型。寺廟是三派並立,每個教派都有5-6個紮倉,寺內現有紮倉16個,使得寺廟看起來外觀宏大。


  沿著永道走,你可以看到寺廟的朝秦殿,那裏供奉佛陀三世,淨土殿在東西兩側。經堂西北有一尊強巴佛的鎏金銅像,高有8米,據說是用14000公斤黃銅鑄成的。主殿的柱子上覆蓋著色彩繽紛的哈達和曆史悠久的唐卡。牆壁上繪有精美的佛教壁畫,莊嚴而神聖。主廳分為三層。三樓是名為夏拉拉康的佛教寺廟。寺廟裏的壁畫非常有名。內容包括曼荼羅,蓮花藻,佛的故事,出生的故事等。如果你有興趣,你可以認真看看。

不少港人平時周六周日都愛到別處遊玩,除了附近的澳門、台灣外,相信最多港人會上廣州,畢竟現在香港到廣州的交通十分便利,直通巴士和高鐵任你選擇。說到廣州景點,第一時間想到廣州長隆沒錯,機動遊戲、水上樂園、馬戲團還有動物園,除此之外廣州有哪些景點又是熱門必去?

  如果你玩白駒寺,一定不要錯過寺廟西側的十萬佛塔。)塔有九層,高達32米多,有77間佛殿、108個門、神龕和經堂等,在中國建築史上是獨一無二的珍品。殿壁繪佛像,色彩豐富,對比強烈,莊嚴精致。據說佛像有10萬多尊,所以被稱為10萬佛塔。此外,塔內還存有千餘尊泥、銅、金質的佛像,堪稱是一座佛像博物館。從塔門進入,沿著樓梯可逐層觀看,遺址可以走到塔的頂端。頂部是一個圓形的平台,可以俯瞰整個白駒寺。


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2019年06月24日

廚房看起來怎么樣

  這些精致的食物需要誕生在廚房空間,如果廚房是一個高價值、管理良好的空間,那么廚師的心也很享受整個裝飾過程。由於廚房使用頻繁,裝修時需要注意許多細節。今天我將告訴你如何創造一個美觀實用的廚房空間。

香港人對廚房設計與設備的要求日漸提高,Mia Cucina提供的一站式廚房設計服務正切合用家需要,由煤氣公司屬下的專業顧問團隊悉心打造,將高雅設計與多功能廚房設備共冶一爐,獨特的廚櫃設計配合多款型格的Mia Cucina爐具及設備,善用廚房每一寸空間,為家居創造空間。

  他們的家是開放式的廚房設計,頂部的形狀也有防水石膏板裝飾,這樣即使我們做飯,也能避免發黴,後期脫落。台面還使用石英石台面和酒吧,以整合我們的廚房餐廳更寬敞的氛圍。


  廚房的頂部裝修。中式廚房的菜肴是避免不了炒,煎,蒸,炸,煮,火爆,紅燒等過程,所以廚房也是重油重味的空間,這些氣體永遠會往上面升,所以廚房的頂部裝飾材料建議選擇很好擦洗的材質,而且可以防水防潮,抗老化的,因為這樣也可以增加我們廚房吊頂的使用周期和壽命。如果你正在做一個開放式廚房,並覺得鋁質扣板的天花板不是很漂亮,你可以選擇防水石膏板。


  廚房的牆面裝修。廚房裏的牆面裝修做的都是瓷磚貼到頂部,這樣也可以方便我們清洗和打理,但是不要選擇縫隙太多的瓷磚,這樣後期很容易藏汙納垢,積灰,不好打掃衛生。


  廚房的台面裝修。台面的裝修高度也是根據家裏人的身高來定制,一般高度是80-85cm,這樣操作起來也是非常方便的。台面材料也推薦選用防水、防火、易清洗的材料。一般來說,石英台地現在更受歡迎。另外,爐子的位置不能朝向窗戶,這會影響我們整體的溫度,而且也很不利於風水。

現代的辦公室中,辦公家具配置是十分基礎的,而且對員工的工作效率起著十分重要的作用。

  廚房的地板裝飾。地面的處理始終是因為人們總是進出,所以地面應注意排水和防滑,便於清潔。使用防滑瓷磚並安裝地漏,建議不要選擇馬賽克或太小的瓷磚鋪地,這樣可以減少間隙,清潔也非常方便快捷。


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2019年06月13日

如何做好一名展會翻譯

  隨著國內外經貿往來的日益頻繁,對這項展覽翻譯工作的需求越來越大。那么我們怎樣才能做好展覽翻譯呢?雖然語賢翻譯是重慶翻譯公司,但它也為全國其他地區的客戶提供了大量的展覽翻譯服務。通過經驗積累,我們認為要做好展覽的翻譯,我們需要做到以下幾點:


  一、展會開始前


  (1)熟悉客戶基本情況,包括企業規模,辦公地址、生產地址、是否提供參觀等;


  (2)熟悉客戶產品信息,包括產品生產過程,原材料,規格,性能(質量)等特點,及時了解相關材料的准確條款,為顧問提供詳細的產品信息,提高意圖顧問和購買欲望;

LINCUS啟思翻譯提供專業韓文-中文翻譯,及其他韓文翻譯服務。作為各行各業樂意選用的語言服務公司,LINCUS備有專業資深的語言團隊,提供全面專業優質的翻譯,傳譯及其他語言翻譯服務。

  (3)記住客戶的銷售規則,包括訂單是否具有最小訂單數量,不同訂單數量的價格是否存在差異,其他區域是否有代理商,代理商是否適用於該標准,以及什么貨幣;


  (四)考慮到客戶產品的價格信息(包括零售價和批發價),移動電話可以下載一個可以查詢彙率的應用程序,方便向顧問提供准確的報價;


  (5)嚴格按照客戶的著裝要求進行准備,大方得體;


  (6)如條件允許,應提前到達工作場所,熟悉展覽場地的布局和各種步行路線。


  二、展會中


  (1)禮貌待人,舉止得體


  參展人員形式多樣,但應禮貌、舉止得體,有效維護客戶和自身的良好形象。


  (2)翻譯准確,有效


  在做翻譯工作時,必須仔細聆聽,准確地理解說話人的話語,然後准確地翻譯給聽者(目標群體)。我們必須注意口頭翻譯內容的流暢和有力的速度。如果聽者有疑問,他或她應該耐心地解釋,而不是不耐煩。必要時,可以使用合理的肢體語言,達到較好的翻譯效果。


  (3)做好記錄


  對於那些更感興趣的人,有必要准確記錄他們的姓名,單位,聯系方式,意向產品和其他信息,以便在客戶展覽後進行銷售跟蹤;


  (4)小事不小


  在適當的時候,善於閱讀和閱讀,為顧問提供茶水或飲料、小禮物等,以獲得和提高顧問的好感。


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Posted by kk at 16:42Comments(0)科技

2019年05月20日

生源問題與人口發展趨勢密切相關

  學生問題的影響因素與教育系統外部社會生態對教育發展和高職院校規劃建設的制約有關,既可以立足於對教育自身規律的研究,也可以基於對學校“圍城”的思考。

這是林國榮博士真實的人生際遇,然而他所受的挑戰與挫折不止如此,幾乎所有年輕人會犯的過失,他都無一倖免,只因為師父的引導,學會了如何轉移注意力與改變想法,培養出將危機變轉機的能力。

  教育發展必須建立在對整個社會人口的發展,包括數量、性別、區域分布、年齡分布的存量、增量,以及存量與增量的相關性及其發展趨勢的綜合研究的基礎上,以形成囿於大數據的頂層設計,並做到公開、透明、清晰。對此,不能說這是教育科學決策中的一個長時期。因此,我們必須對我們給予足夠的重視。否則,個別地區的人也會因轉學或轉學而出現“恐慌”的現像。


  事實上,當前職前教育在校生數量的下降是多年來人口出生低穀的滯後效應,所以我們不能驚慌失措。為了研究教育的發展,我們必須研究人口狀況。例如,當接受教育的“老年”人數下降可能成為中長期趨勢時,學生將不可避免地出現短缺。在這一趨勢下,普通高校和高職院校、普通高中和中等職業學校將發生改組。不僅職業學校還有普通學校,都可能會“關停並轉”。近幾年來,由於學生資源的問題,台灣的一些高校正在關閉。

大學 資助計劃,為有經濟需要的同學提供大學學費資助、宿舍費用減免或其他範疇支援等。而大學的獎學金計劃,則根據學生的學業成績、課外活動、社會服務及其他由捐贈者訂定的條款而頒發。有關詳情,請瀏覽教大網頁。

  要關注在社會發展的不同階段,例如,在高等教育大眾化的階段,人口的數量與接受不同階段教育的適齡人口的比例,普通教育學校與職業教育學校的比例,如何達到最佳?如何建立人口與教育的動態跟蹤與調整機制?從教育發展的經驗和成就出發,研究和發現世界的規律,勢在必行。


  所以,生源不足問題的解決,還需要研究教育外部人口發展趨勢的問題。


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Posted by kk at 16:52Comments(0)教育新聞

2019年05月10日

高校AI人才培養需“跨界”

  中國教育部官網29日公布2018年度普通高等學校本科專業備案和審批結果通知。通知顯示,人工智能專業被列入新增審批本科專業名單,共有35所中國高校獲得首批建設資格。


教育言語及語言病理學暨學習障礙理學碩士是獲香港言語治療課程,畢業生可申請成為香港衛生署認可的言語治療師名冊成員。

  人工智能建立本科專業,高校人工智能人才培養有望進入快車道。但在這之後,還有哪些“枷鎖”需要打破?清華大學社會科學學院社會學系副教授何曉斌的答案是,該大學尚未形成人工智能跨學科研究的人才培養模式,以及學校之間的合作而企業是不夠的。


  最近,在清華大學數據科學研究所聯合舉辦的“中國人工智能創新者論壇”上,何曉斌談到了當前人工智能人才培養的問題,他說。目前,與美國相比,我國人工智能人才的培養還遠遠落後,無論是在高校科研人員的數量還是科研成果方面,都存在著很大的差距。比如在全球人工智能研究排名前20的高校中的頂級學者數量進行比較,美國占68%,中國占24%;而人工智能人才的從業人數美國也是中國的近兩倍。


  在斯坦福大學學習多年,何曉斌對斯坦福大學和其他大學人工智能培訓的跨學科整合印象深刻。擁有多年海外經驗的網易優道首席執行官周峰也強調了“跨境”在人工智能人才培養中的重要性。“令我印象深刻的是,加州大學伯克利分校和斯坦福大學的院系之間進行了大量跨國界和一體化的工作,並產生了許多非常好的研究成果。”周楓說。

這是林國榮博士真實的人生際遇,然而他所受的挑戰與挫折不止如此,幾乎所有年輕人會犯的過失,他都無一倖免,只因為師父的引導,學會了如何轉移注意力與改變想法,培養出將危機變轉機的能力。

  人工智能技術對人才的迫切需求,倒逼高校加強人工智能方向的人才培養。何曉斌倡議應該加強人文社科和AI領域的教師的研究和教學合作;加強校企合作;加強校內不同專業人才的聯合培養;建設大數據和人工智能學習分享平台,建立項目和數據庫。


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タグ :林國榮


Posted by kk at 18:50Comments(0)教育新聞

2019年04月17日

冬季應該如何護養頭發呢

  冬季環境不僅幹燥,而且存在低溫等問題。無論是在家裏還是在辦公區,空調逐漸開啟。這會加速體內水分的流失,也會使頭發的水分流失。這時頭發會出現發質變幹、變脆、枯黃發澀、無光澤、分叉斷裂、脫落等現象。那么冬季應該如何護養頭發呢?

如果你有掉髮、頭髮稀疏、頭髮薄、髮線上移等問題,你需要一個專業及有效的頭皮治療療程。是港澳首間引入韓式科研技術,提供非入侵性手術的生髮及護髮專利科技,讓顧客可以於舒適的治療中享受專業有效的生髮護髮效果。

  1、減少洗發次數


  寒冷的冬季其實相對其他季節來說是比較幹燥及寒冷,毛囊收縮會加快,油脂分泌減少,所以我們在生活中洗發次數要相應的減少,一般每周洗頭2次就已足夠。洗發水不使用脫脂型,少堿性肥皂洗發水,多使用護發素。最好在水中加入鹽和醋,這樣不僅可以使頭發光滑,而且可以預防和減少脫發。


  2、減少燙發染發的頻率


  如今,男人和女人都非常關注發型的變化。一個好的發型可以使一個人的精神面貌發生質的改變。因此,燙發已經成為一種流行的事情,但它也給頭發和身體帶來了無形的傷害。燙發和染發是一種很深的化學變化,不僅傷害頭發,長期積累的頭發質量和生長都會產生根本性的影響,如果長期燙發,頭發就會變得有光澤,甚至大量脫發。


  3、頭皮按摩


  我們的面部及還包括身體有各自的按摩手法,頭皮也不例外。適當按摩到頭皮上,不僅能提高自身免疫力,消除疲勞,抗衰老,預防腦部疾病,緩解緊張,促進血液循環等,還能使頭發充滿光澤和強韌性,每天可進行約5分鍾。主要就是因為頭皮按摩可促進頭部血液循環,從而就可以讓頭發更容易吸收到頭皮輸送的營養物質,從而使頭發有光澤、順滑、不易脫落。

天然洗髮水可給你頭髮非一般的呵護。平時很多人忽略了肌膚以外的身體護理,其實頭髮亦會受外來環境的侵害,有可能會變得衰老及不順滑。

  4、含蛋白質食物的攝取


  蛋白質不僅是人體所需的營養素,而且對頭發的生長起著決定性的作用。蛋白質是頭發的刺激物。當蛋白質被胃腸道消化吸收後,可以形成各種氨基酸。被發根的毛狀乳頭吸收,合成角蛋白。角質化後,就會形成毛發。因此,蛋白質是頭發的基礎。


  蛋白質的攝入,有利於頭發的生長,每天可多食用含蛋白質較高的食物,如魚類、肉類、蛋類、豆制品、牛奶等。


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タグ :掉髮


Posted by kk at 12:52Comments(0)健康生活

2019年04月02日

如何使用支付寶掃碼開票服務呢

  以餐廳為例,用戶只需打開支付寶掃描餐廳櫃台上的二維碼,在手機上輸入企業抬頭,即可解析出企業的開票資料。確認賬單信息正確後,提交賬單申請表,酒店可以快速開通增值稅專用發票,普通發票或增值稅電子普通發票。下一次清點發票時,可以直接點擊保存的企業發票信息,不需要重新輸入。

如果這些安全保障機制都不能夠足夠讓市民放心,那麼支付寶 HK 安全的放心方案必定讓人滿意,即是支付寶的全款賠付條款,如果因為支付寶安全性問題所導致的用戶資金損失,使用者可以提供資訊證明獲得全款的賠償。

  利用支付寶掃一掃開出發票後,還可自動歸集到支付寶內的“發票管家”,方便顧客管理自己的發票,如果是電子發票還可下載用於打印報銷。


  作為首批嘗試閃電開票的商戶,浙江世貿君瀾大飯店財務主管徐健萍表示,支付寶的掃碼開票服務節省了酒店開票時間,每位客人平均下來可以節省3分鍾,也降低了開票出錯率,現在開票只需要十幾秒,提升了酒店服務質量及賓客滿意度。

支付寶方面公布數據顯示,支付寶香港版AlipayHK用戶數已經超過200萬,線下商家接入數超5萬。

  截至目前,支付寶已經為國內通信運營商、酒店、餐飲、電商、停車場、零售業等行業數萬家企業提供了閃電開票解決方案。包括中國移動、中國電信、中國聯通(600050,股吧)、百勝中國、海底撈、元祖食品、兩岸咖啡、可頌食品、世紀聯華、迪卡儂、歐尚、宜家家居、ZARA、森馬、錘子科技、周大福、樂友、歐萊雅、天貓超市、永輝超市(601933,股吧)、世貿君瀾等在內的眾多品牌已經在嘗試中。


  為進一步加強增值稅發票管理,國家稅務總局發布的新規定涵蓋了從特種票到通用票的企業稅號規定。許多企業和機構的財務已經開始向員工發出通知,提醒員工記住或保留公司的企業稅號,以便為增值稅的一般發票報銷。


隨著大陸進入香港的旅客越來越多,使用支付的手段也越來越現代化,很多人以為大陸支付寶與AlipayHK的功能是相同的,但alipay 香港與大陸支付寶是不一樣,支付寶 香港比較注重個人隱私,支付寶 hk只需要一個號碼就能夠使用,大陸支付寶沒有這樣的功能。

  支付寶聯合諾諾極速開票,數據不可能一夜之間就堆積起來。收集的數據越完整、准確、越長,就越多。分析越好,對企業的結果或預警就越准確和有效。在建立了整個框架和索引數據庫之後,我們應該按照以前建立的機制不斷地進行填充,當我們有了一定數量的數據時,數據自然就會發揮作用。


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Posted by kk at 19:25Comments(0)科技

2019年03月21日

大霧天的肌膚保養

  本來已經幹燥的天氣,肌膚的耐受能力就已經大大下降,肌膚問題也是頻頻出現,如紅腫、起皮、發癢等,現在再加上大霧天氣,對肌膚的傷害簡直是雪上加霜。下面就讓小編來教教你在大霧天的肌膚保養,讓你擺脫困擾吧。

nu skin作為銷售行業中的主要力量,一開的是它所特殊的制度模式,隨著時代的發張,nu skin直銷對比傳統銷售手法所帶來的便利是出乎大家想象的。經過幾十年的成長與改革,如新hong kong產品已經遍佈全球不同角落,團隊壯大逐漸形成了獨有的企業文化。

  一、防護篇——不做吸塵器,為肌膚戴上保護罩  灰霾天氣空氣中含有大量汙染顆粒和微生物,這些物質依附在皮膚上,導致皮膚的代謝循環受到影響,會使黑頭、毛孔粗大的問題更加明顯。特別是皮炎、濕疹、皰疹、膿皰瘡、毛囊炎、青春痘等易發生感染的皮膚病,在這種空氣中更容易加重病情。如果你想避免對皮膚的傷害,首先要做的就是保護你的皮膚。

nu skin直銷的方式,讓它的產品已經得到了越來越多人的認可,對於這一來自於美國大不列顛的品牌給予了充分的肯定和信賴,nu skin在中國的名氣也越來越大,名聲也越來越響。

  2、防曬霜+隔離霜+BB霜多重保護  沒有陽光的大霧天也不要忽略肌膚隔離、防曬,出門前用一點防曬霜,然後塗抹一層較厚的隔離霜,讓皮膚與大氣中的有害物質隔絕開來,再塗一層BB霜,這樣三重保護肌膚,才能避免直接接觸塵埃,以避有過敏原的致病菌惡化出現感染。

如新集團nu skin直銷模式順應了如今互聯網發展的潮流,它使得如新想要成為全球商機平臺的領導者的願景正在一步一步實現,而如新集團企業核心價值觀是城市、正直、創新、樂觀、體貼、善的力量,在這些價值觀中善的力量至關重要,它不斷地激發如新集團員工對今天的信心和對明天的期待,激勵我們不斷往前披荊斬棘,同時這善的力量也融入了如新直銷制度,這直銷制度使得如新成為全球幾大直銷巨頭之一,它的成功離不開對自我制度的改革創新完善。

  在霧霾天氣人們應該減少在戶外活動的時間,出門時最好應該佩戴防護口罩,在飲食方面應以清淡為主,少吃刺激性食物,多吃牛奶豆腐類食物,必要時要補充維生素D。同時,我們應該穿更多的衣服來保暖和防寒。此外,在霧霾天氣,空氣中的汙染物很難消散。建議大霧時不要開窗。最好等到中午的光線充足,汙染物少的時候再開一小段時間。

nu skin 如新集團之所以成為大家相信的品牌,不僅僅是如新nu skin產品純天然無刺激這個名聲打響了它的知名度,更厲害的是nu skin直銷方式能夠讓每個人都用同樣的價格拿到一樣的產品,這是很難得的。

  【清潔篇,潔面是關鍵】  在霧霾天氣裏粉塵沉積多了肌膚容易生粉刺,堵塞毛孔易滋生細菌發炎。回到家中應注意立即清潔皮膚的外露部位,尤其是化妝MM,灰塵和化妝品會迅速堵塞毛孔,所以此時清潔化妝極為重要。


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Posted by kk at 13:30Comments(0)美容護膚

2019年03月12日

孩子心理發展的原始動力

  家長培養孩子的 [ 性格 ] 除了用正確的教育態度和良好的性格榜樣影響孩子外,還必須有目的、有計劃地進行教育和培養。

史丹福游泳班教練教你做正確的矯正動作是腳部輕微的內旋,踝關節的自然放鬆,足部的上下運動應從髖關節開始,力量增強,貫穿整個腿部,最後到腳形成鞭子樣動作。

  滿足孩子合理的需求「需要」是孩子心理發展的原始動力,孩子的許多性格特征都是直接由於需要是否得到滿足而產生的。有的家長一味地遷就孩子,隨心所欲地滿足孩子的需求,這會助長孩子的任性固執、物質欲強、蠻橫無理等性格的膨脹。另一種情況是你不注意或不隨意拒絕孩子的要求,這樣孩子的心理就會被一次又一次地刺傷,希望變得失望甚至生氣和對抗。當他看到別的孩子得到滿足而興高采烈時,便會由原來的羨慕變為妒忌,不願與人交往。因此,家長一定要懂得孩子的心理,設法滿足孩子的合理要求,使其處在一種「滿意」「振奮」「進取」的心境中。


  對子女進行正面的思想教育,使其能夠正確對待現實人生觀和世界觀是個性傾向的核心,它直接制約著性格的形成和發展的方向、速度與水平,因此家長要用先進的思想和觀點教育子女,使他們能夠分清真善美和假惡醜,正確地對待現實。

史丹福游泳班教練練他們遊泳時,各種器官必須參與,消耗更多的能量,促進血液循環,並為器官提供更多的營養。

  鼓勵孩子參加有益的活動性格的形成是一個緩慢的過程,僅有情感上的體驗和思想上的認識是不行的,還必須通過多種實際活動的鍛煉才能形成良好的性格特征。如果要培養孩子熱愛學習的性格,不僅要讓他們懂得學習的意義,體會學習的樂趣,而且要讓愛的學習態度通過規律的學習活動得到加強。它可以成為一種習慣的行為和個性。因此,家長要讓孩子多參加各種實際活動,從中受到鍛煉。


  發現和研究孩子的性格沖突性格形成過程中常出現一些矛盾現象,如有的孩子在學校勤奮、愛勞動、能自制,回到家裏卻很懶惰、任性,有的孩子時而活潑、主動、有熱情,時而沉默寡言、萎靡不振。家長要關心和了解這些性格沖突的原因。看是由於家庭和學校的要求不一致造成的,還是孩子自己思想上受了社會上消極因素的影響而造成的,正確判斷哪些屬於真正的性格特征,哪些屬於現象或“假象”,並用生動的事例或明確的道理誘導子女克服消極性格,保持和發展積極性格。對兒童的“人格沖突”視而不見是錯誤的,這種視而不見會延緩兒童良好品格的形成,甚至使兒童陷入長期的矛盾心理。

史丹福游泳班教練推薦遊泳臂帶只適合3歲以上的兒童使用。當孩子可以控制平衡時,他可以擺脫常規遊泳圈的束縛,並使用更自由的臂章。

  啟蒙和幫助兒童進行自我教育,使其不斷加強自我修養,只有當兒童自覺認識到自己的行為必須符合人民的利益和社會公德的要求,並正確評價自己的行為時,才能積極自覺地調整自己的行為。逐漸而堅決地改掉不良性格,代之以優良的性格。因此,家長要幫助孩子認識自己性格中缺陷,啟發其進行積極的思想鬥爭,不斷加強性格的自我教育和完善。


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