2018年11月15日

你後悔中央空調嗎?

  你後悔中央空調嗎?


  空調是夏天最常見的日常生活方式,因為夏天的溫度太高,空調不太舒服,但是由於城市的高層建築越來越高,一些居民區不再允許安裝壁掛式空調,這一次安裝家用中央空調是非常必要的。

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  近年來逐漸家用中央空調安裝的趨勢已經禁止傳統櫃掛空調的跡象,但由於不均勻對家用中央空調的安裝技術,導致許多用戶安裝後非常後悔。尤其是現在,並不是每個公司在市場上都有像真陽機電一樣的獨立安裝過程,在家用中央空調市場上已經有了“三點產品,七點安裝”。因此,很難選擇一家擁有單獨安裝流程的公司來後悔。在了解到許多消費者會後悔安裝家用中央空調後,小編會再次告訴你家用中央空調的優點和缺點。

一個優質的入廚環境能提高入廚樂趣,因此,廚房設計需集實用、優美於一身。廚櫃公司推介品牌,品牌設計師將實用、優雅、簡約等多個元素糅合在一起,可依照用家的烹調習慣及個人喜好度身訂造廚櫃,打造具個人風格的廚房,入廚更得心應手。

  首先,家用中央空調舒適度很好這是毋庸置疑的,家用中央空調中央空調的設計方法,以確保交付,送風溫差小,均勻溫度在房間裏,而在最近幾年,隨著空調的研究和開發,形成一個成熟的家庭中央空調取得各種各樣的空氣供給模式,可以根據每個房間的具體情況,提高舒適度,也可以有效地避免“空調疾病” 其次,戶式中央空調使用靈活方便。根據用戶的需要,可以切換一個設備,為兩個不同的環境提供空調。大型機相當於小型家用中央空調。據小編所知,大型金色空調的外機比其他品牌的空調小,可以放在陽台上,也可以放在儲藏室的一個隱蔽的地方。家庭中央空調可以同時滿足多間房間的冷熱需求。每個房間都配有一個智能控制器,可以獨立控制,可以隨意調節溫度和停止。

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  家庭中央空調使用隱藏安裝,所以在裂變空調使用的空間優勢,以及家裝風格完美的結合在一起,充分發揮用戶的個性和品味。品味真正的奢侈、舒適和幸福。


  總的來說,國內中央空調的不足可分為兩部分:


  首先,系統是複雜的。安裝家用中央空調的消費者知道,安裝中央空調的程序比較複雜,對空調的工藝和技術十分重視。例如,焊接銅管如果不焊接,就會有漏氟的危險等等。

各種雙人床尺寸香港知名品牌皆有。採用乳膠及獨立袋裝彈簧混合式設計,配合特別設計的簿墊,能滿足你身體所需的承托及舒壓。

  第二,前期費用高,家庭中央空調比傳統家庭空調必須更高的價格,但長遠來看,家用中央空調的 事實上,家用中央空調的優點遠遠超過其缺點。不過,由於家用中央冷氣機對建築質素有很高的要求,我們必須邀請專業的安裝技工在他們選擇安裝時安裝。只要選擇大型高品質的空調平面,且安裝合理,那么後悔這種事情就很難發生了。


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タグ :空調


Posted by kk at 14:39Comments(0)健康生活

2018年10月29日

【理財智庫】防墮另類假投資

  【理財智庫】防墮另類假投資


  骗子可以捏造各种投资机会,迅速获利。近年来,一些另类投资计划已成为投资骗局的好名字。


  所谓的另类投资意味着投资于非传统投资类型的资产类别.主干道是房地产和商品,冷路是艺术品、古董、名酒、创新保健品、水耕和各种收藏品。即使是海外的主要基础设施(其中许多在原则上不受香港任何金融监管机构的监管),其投资风险也很高。

北水流入備受市場關注。高盛「港股通」專頁因應市場需要增強功能。「港股通十大成交股份資金流」表中列出淨買入(賣出)金額,並新增圖表顯示走勢,另有過去一週歷史數據供參考,讓投資者快速掌握資金流向。

  诈骗者将研究和选择“欺骗潜力”,如广受人们喜爱的投资话题、市场关注或炒作,并设立一个欺诈局。例如,投资伦敦黄金和加密货币是骗子的共同投资主题。这与投资者对黄金和高科技的热爱无关。至于名酒、原油和原始股票(即在公司申请上市之前发行的股票),这也是近年来备受关注的投资主题。


  假投資真不了


  即使骗子是骗子,但虚假的投资总是错误的,即使设计是完美的,也总是会有缺陷的。为了看穿这个骗局,我们必须仔细核实你所处理的公司或相关人员的身份。我们不能相信他们提供的信息,并在必要时寻求专业人员的协助。使用以下工具,可能是照妖镜检测欺诈行为。

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  查閱牌照記錄


  欺诈者可以自称是持有金融监管机构执照或持牌公司职员的人。不可信赖的,查阅有关金融机构的执照登记簿,以查明真伪。找出可疑的公司和网站。证监会及金管局分别有“无牌公司及可疑网站”及“欺诈银行网站、伪造电子邮件及类似诈骗案”,你可以查核与你交易的公司名称,以及该网站是否会出现在名单上。你也可以在互联网上搜索,看看公司是否有任何负面消息。


  掌握骗局,配备最新的信息警察欺诈协调中心,提供各种受欢迎的诈骗,诈骗,和最新的警告。当我们遇到一些我们不熟悉的投资项目时,我们必须先保护自己,然后三思而后行。骗子利用人的弱点,包括投资知识不足、缺乏警惕和轻信来欺骗。那些软弱无力、容易赚钱的人更有可能陷入欺诈。


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Posted by kk at 13:28Comments(0)财经

2018年10月15日

滋養葉腫瘤有決定性意義

腫瘤標志物檢查


  目前,癌症檢查的常用手段主要是生物物理檢查和組織細胞學檢查。生物物理檢查主要包括B超、內腔鏡、CT、MRI及X光、核素顯像等,這些檢查方法一般只能發現直徑1~2厘米的腫瘤。而一個腫瘤細胞倍增到如此大小的團塊,至少需要5年甚至更長時間。這個時候,細胞大約已經有109個;組織細胞學檢查是腫瘤診斷的金標准,但一般是在生物物理檢查之後,才可通過刮片、穿刺或手術活檢取得標本。


  腫瘤標志物的檢測意義


  1.高危人群惡性腫瘤的篩查。有一些腫瘤標志物對於高危人群的普查很有意義,特別是那些有腫瘤家族史、肝硬化、大量吸煙和飲酒等不良生活習慣者,腫瘤發生率較高,最好定期進行腫瘤標志物的檢測。肝硬化、慢性乙肝/丙肝患者可檢測甲胎蛋白(AFp);男性大於50歲的前列腺腺瘤患者可檢測前列腺特異性抗原(pSA);胃病患者可篩查胃蛋白酶原(pep)。


  2.有助於某些腫瘤的診斷。比如,AFp對肝癌具有特異性診斷價值,pSA對前列腺癌的診斷具有很高的價值,絨毛膜促性腺激素(HCG)診斷惡性滋養葉腫瘤有決定性意義。


  3.具有預測或監視腫瘤複發或轉移的作用。比如,結、直腸癌術前高水平血清癌胚抗原(CEA),術後會恢複正常水平,複查時如果發現血清CEA又升高,盡管無任何臨床症狀,仍提示癌症可能有複發或轉移,其敏感性高於X光片和直腸鏡。
4.有助於評估治療的效果。惡性腫瘤治療後,腫瘤標志物濃度的變化一般會與療效之間有一定的相關性。


  5.預測預後。以乳腺癌為例,檢測c-erbB-2、p53、pCNA呈陽性,ER、pR呈陰性,則表明存在高風險因素,預後不良。


 

  


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2018年09月27日

熬夜不是生活的正常規律


熬夜不睡覺 褪黑素無法形成易得癌


  熬夜會造成生物鍾紊亂,夜間燈光會破壞人體褪黑素形成,缺少它容易讓白血病、乳腺癌、前列腺癌等找上門來。

大腸癌是香港常見癌症的首位,但不少人仍然擔心到大腸鏡 檢查 醫院,會帶來不適而錯過治療良機,其實大腸癌是唯一可以預防的癌症,只要透過檢查,及早發現及切除大腸瘜肉,便可避免變成癌症,所以定期接受檢查,是對付腸癌的最好方法。

  世界衛生組織的專家認為,值夜班的女性患癌幾率更高是因為人體褪黑激素的分泌有關。夜班打亂了人體正常的生物鍾,因為本來應該睡覺的時候卻在工作,而人體內可以抑制腫瘤的褪黑激素一般會在夜間分泌,燈光會抑制褪黑激素分泌。裉黑激素在預防癌症方面似乎扮有重要作用,已有的研究使科學家相信,褪黑激素水平過低會增加癌症發病風險。也有些研究說相對較高的癌症發病率並不能證明通宵上班“引發”癌症,但科學家們懷疑,值夜班打亂了人體生物鍾,而褪黑激素一般在夜間分泌。 另外, 熬夜使睡眠不足,使人體免疫系統受到侵害,抗擊病毒的能力下降。生物鍾紊亂也會影響人體的修複機能,很多研究表明晚上睡覺的時間是人體進行修複的重要階段,而長期“黑白顛倒”的生活,會使人體生命節律發生紊亂,內分泌系統功能失調,從而誘發癌症。長期熬夜和致癌雖沒有直接的聯系,但是確實致癌的一個誘因。

政府早前進行的大腸癌檢查發現隱形患者比率較預期多一倍,足以證明單靠留意大腸癌早期症狀來發現大腸癌患者是不足夠的,最有效方法是定期進行大便隠血測試和腸鏡檢查,以確定大腸是否有病理變化或瘜肉,再透過早期治療來防止演變成癌症。

  熬夜不是生活的正常規律,但是有些工作性質中可能需要熬夜,那怎麼辦?


  如不能避免熬夜,各科醫生給出意見,最大程度上減輕熬夜傷害:
 熬夜少喝咖啡,可多喝枸杞大棗茶,補水又去火。可以喝酸奶、豆漿、八寶粥補充體力。


  熬夜時最好每工作45分鍾就休息10分鍾,或隔半小時做做深呼吸,眼保健操等,並適當吃些富含維生素A的橙黃色果蔬,防止視覺疲勞。


  建議晚上23點至1點期間能稍作休息,熬夜第二天最好減少上午補眠時間,中午適當補眠,下午補眠時間不要超過3小時。


  熬夜的人可按摩一下足三裏穴,幫助熬夜者調節機體免疫力,還能調理脾胃補中益氣。同時按壓攢竹穴(在眉頭內側)、睛明穴(在內眼角的地方)、太陽穴,以緩解眼睛疲勞和水腫,預防近視。

政府早前進行的大腸癌檢查發現隱形患者比率較預期多一倍,足以證明單靠留意大腸癌早期症狀來發現大腸癌患者是不足夠的,最有效方法是定期進行大便隠血測試和腸鏡檢查,以確定大腸是否有病理變化或瘜肉,再透過早期治療來防止演變成癌症。

  雖說熬夜致死的說法不靠譜,但也從側面給那些經常上夜班,以及喜歡熬夜的夜貓子敲響警鍾。請少熬夜,成年人盡量保持7至9小時的睡眠時間,65歲以上老人睡足7至8小時,享受睡眠。


 

  


Posted by kk at 18:14Comments(0)健康生活

2018年09月18日

教你解決酒糟鼻的小妙方

教你解決酒糟鼻的小妙方


  去除難看的酒糟鼻,是很多女孩美容護膚的目標,但不是所有女孩都知道該如何去除酒糟鼻。美容專家提示,要想解決這一問題肌膚,你需要掌握正確的護膚方法。下面,小編我就告訴你去除酒糟鼻的小妙招。

Dream Beauty Pro的PR有防黑店小妙招,她說消費者可以在消費之前查看美容店的相關資歷,看是否是大型連鎖店,如果是小規模並且在專案之前不簽訂協議,用低價吸引客戶,中途再提價格的肯定是黑店。

  用材:百步,中藥,在中藥店裏可以買到,只要買一點點就夠了;白酒,食用的就可以了。


  首先,把百步放在水裏漂一漂,把灰塵髒東西漂掉。然後放在小的玻璃瓶子裏。(最好是玻璃瓶)然後把白酒倒進去,攪拌一下,這樣就完成了。接下來把蓋子蓋緊,然後放2,3天。讓藥份滲入酒裏。

Dream beauty pro最新引入的膠原彈力槍採用嶄新的網狀射頻技術,將溫熱均勻地傳入真皮層,當每吋肌膚的膠原都受到激活後,肌底的膠原蛋白就會出現扭緊現象,而扭緊後的膠原蛋白會重新摺合成膠原蛋白線,為肌底建起整個網狀支架,令皮膚更飽滿、更緊緻,更彈性。

  為什麼要用白酒呢?不是會很刺激皮膚嗎? 白酒有殺菌的作用,而且有很好的融解性,這樣才能讓藥的成分融入酒裏。


  之後,每次使用只需要用幹淨的棉花棒沾取塗在患處,會有些刺鼻,沒關系,等幹了就好了。幹了會有些粘。然後就做自己的事情吧。到下次洗臉的時候用清水洗幹淨就可以了,幾次下來效果就會很明顯。


  小貼士:


  黑頭是淨白肌膚的天敵,在鼻頭及其周圍部分,經常會有油脂分泌,這些油脂最終會硬化,氧化後成為黑頭。鼻貼的效果不徹底,經常去美容院對鼻子部位的皮膚和毛孔都是不小的損害,所以除黑頭重在日常護理。

Dream beauty pro最新引入的膠原彈力槍採用嶄新的網狀射頻技術,將溫熱均勻地傳入真皮層,當每吋肌膚的膠原都受到激活後,肌底的膠原蛋白就會出現扭緊現象,而扭緊後的膠原蛋白會重新摺合成膠原蛋白線,為肌底建起整個網狀支架,令皮膚更飽滿、更緊緻,更彈性。

  我們今天介紹的護膚技巧,對去除酒糟鼻會有大幫助,如果你也有酒糟鼻的困擾,就趕緊來試試這些護膚竅門吧。美容專家提示,酒糟鼻的出現與肌膚不幹淨有關系,所以,去除酒糟鼻的關鍵,也離不開對肌膚的徹底清潔。


 

  


Posted by kk at 14:40Comments(0)美容護膚

2018年08月24日

6種食物,多吃會加重口臭

6種食物,多吃會加重口臭


  1、薄荷糖


  電視廣告上,經常會有薄荷糖的廣告出現,這些糖果產品宣稱自己能清除口腔異味,具有清新口氣功效,但實際上,薄荷糖對口腔的影響是弊端多於好處。如果薄荷糖中的薄荷醇在口腔中消失,口腔中便會產生一股怪味,這相信許多人都深有體會。另外,部分薄荷糖中含有的蔗糖利於口腔細菌繁殖,細菌在分解糖的過程中會釋放出硫化物,加重口臭。

健康養生是近年深受關注的話題!不論中醫或西醫,都研製很多健康食品,尤其中醫調理的療程和副產品,更是大行其道!健康情報專區,邀請不同範疇的醫生,中西合璧,為你深入解開坊間的養生疑團,更會糾正不少流傳的誤解。

  2、酒


  生活中,如果某人喝酒過多,與你說話時,肯定是“臭味熏天”的!其實,喝酒是會加重口口臭的:人體口腔中分泌的唾液具有分解“有味細菌”、預防口臭的作用,如果經常喝酒,酒精這種利尿劑就容易引起身體缺水,阻礙唾液的正常分泌,加重口臭。所以,喝酒時建議喝點白開水。


  3、肉類


  如果豬肉、雞肉、鴨肉等肉類吃得太多,人們攝入的蛋白質就會超出身體的需求,此時,身體會將過多的蛋白質分解為碳水化合物,而分解過程中產生的氨(氣味難為,與尿味相當)會通過口腔排出體外,從而加重口臭。因此,我們平時應注意飲食均衡搭配,除了吃肉之外,還應多吃蔬菜和水果。


  4、幹果


  幹果味道香甜,而且存放時間較長,是許多人的喜歡的零食。然而,由於幹果含有大量能促進細菌生長繁殖的糖,吃得過多,容易導致口腔細菌滋生,加重口臭。所以,吃完幹果後我們一定要記得及時漱口,清潔口腔。


  5、辛辣食物


  “無辣不歡”是許多現代人的飲食原則,辣味食物雖然能令人胃口大開,但卻會給人留下口臭的後果。生活中常吃到耳朵蔥、蒜、辣椒等都帶有強烈的刺激性味道,吃完之後氣味容易殘留在口腔中,且滯留時間較久,不論你多麼使勁刷牙都不太容易祛除。

如何瞭解排卵 期 計算 方法呢?這是一個非常困難的問題,一般細心的女性朋友們跑上幾家專業的醫院可以瞭解一些方法和技巧,但是這些方法和技巧的準確程度就沒有那麼高了.

  6、重口味食物


  臭豆腐、臭雞蛋等食物是許多人喜歡的食物,但由於這類食物帶有強烈的刺激性氣味,吃了是很容易導致口臭的。此外,臭豆腐在制作過程中會產生許多對人體不利的化學物質,所以還是少吃為妙。


  上面介紹了一些可以導致或加重口臭的食物,希望大家能記住這些常識,預防口臭的發生。值得重視的還有就是要養成良好的個人習慣,改正不良的生活習慣,如熬夜、酗酒等,以防止口臭的發生。


 

  
タグ :6種食物


Posted by kk at 13:06Comments(0)健康生活

2018年08月23日

女性絕經是不是越晚越好


 絕經是因為女性的卵巢萎縮,導致體內雌激素水準下降月經停止的現象。女性的月經期一般從13-15歲開始,持續35年左右,女性絕經的年齡有一定個體差異,一般來說,女性正常絕經期在47-55歲之間,大多數集中在51-52歲,60歲還未絕經的情況挺少見的。不過大量的臨床實踐與醫學研究證明,一般情況下,女性絕經期與壽命成正相關,絕經期來臨的越晚壽命會越長。

主動承擔起醫生的社會責任,向公眾普及子宮頸癌徵兆知識,並勸誡群眾積極接種疫苗,積極與子宮頸癌和病毒對抗。

  對於一個女性來說,絕經意味著衰老。女性通過月經的方式,把體內的毒素排出來,加速血液迴圈,有利於身體健康。絕經以後,雌激素水準的下降,也讓女性朋友明顯變老,心腦血管也容易發生硬化。


  絕經期的遲早和家族遺傳因素有明顯關係,如外祖母、母親絕經早晚,往往會遺傳;絕經期的遲早與懷孕生育史、產後母乳餵養時間長短、夫妻性生活也有密切關係;此外,精神心理狀態、飲食結構和習慣等也會影響絕經期的早晚。

視力矯正的激射近視手術從開始發展到現在,一共經歷了激射光學角膜切削術、准分子激射原位角膜磨鑲術、准分子激射上皮下角膜磨鑲術、波前像差引導准分子激射手術、飛秒、全飛秒激射六個發展階段。

  那女性朋友應該怎樣做才能延遲絕經期的到來呢?遺傳基因控制著原始卵泡的數量,但環境因素決定著發育成熟的卵泡數量,所以可以通過改善環境因素延遲絕經期的年齡。日常生活中,女性朋友一定要加強體育運動,平衡飲食結構,有研究發現,40歲以後適當增加富含雌激素或者大豆異黃酮的食品攝入量可以提高體內雌激素水準。養成良好作息習慣,保持心情開朗、心胸豁達,和諧穩定的性生活都會讓絕經期延遲的,此外,40歲以後的女性朋友每年一次婦科體檢,及時發現和治療存在的慢性婦科疾病,對於延緩絕經期也是很重要的。

  
タグ :絕經


Posted by kk at 12:51Comments(0)健康生活

2018年08月14日

電煤價格持續回落

  立秋已過,全國氣溫整體下降,動力煤價格也呈持續下行態勢。根據中電聯8月10日發布的中國沿海電煤采購價格指數(CECI沿海指數),5500大卡綜合價已降至577元/噸,接近今年以來的最低水平。

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  用電高峰反降價


  進入8月下旬,今夏用電高峰期已接近尾聲。而從7月中旬至今,CECI沿海指數5500大卡綜合價持續下降,截至8月10日已連續下跌4期,累計跌幅達到31元/噸。


  今夏用電高峰來臨前,動力煤價格在春末夏初出現了明顯反彈。4月20日,CECI沿海指數5500綜合價為571元/噸,這是截至目前該項價格今年最低值,也是該指數發布以來該項價格的最低值。此後,CECI沿海指數各類型價格紛紛上漲,5500大卡成交價在6月15日達到了698元/噸,而5500綜合價也在7月13日達到608元/噸,均為今夏最高值。


  “今年上半年,氣溫變化不穩定,是造成煤炭價格波動的一個重要原因。”負責CECI指數發布的相關負責人透露,受氣溫影響,動力煤市場供需雙方的預期也產生了變化,導致價格走勢較往年有所不同,“再就是下遊電廠采購電煤也並非集中在某一時間段進行。夏季用電高峰到來時,很多電廠都已提前完成了庫存補充和儲備,較大程度地打壓了現貨價格。”


  進口煤限製煤價反彈


  “迎峰度夏結束後,機組要陸續進入檢修,為供暖季來臨提前做準備。”山東某電廠負責人告訴記者,由於今夏電力需求同比明顯增大,機組運行壓力隨之提高,下一階段的機組檢修工作壓力也會上升。


  由於夏季用電高峰結束、機組檢修等因素存在,9、10月份傳統意義上屬於煤炭消費的“淡季”。某電力行業分析師向記者表示,煤價“旺季不旺,淡季不淡”的局麵很可能繼續存在。“4、5月動力煤價格的上漲和7、8月的下跌,都與電煤需求熱度相反。部分工業企業考慮到環保政策影響,選擇在春、秋季加大生產,反而拉高電、煤需求。傳統淡旺季概念已不能主導煤價走向。”


  “目前影響煤價走勢的因素很多。除了市場供需、運輸情況外,政策影響也在加強。”某電力行業專家表示,國家發改委現在可以通過調節進口煤政策,對國內煤價形成有效幹預。“5月底放寬進口煤政策,對於煤價穩定起到了明顯效果。9、10月份依然是煤炭消費的淡季,加上發改委的調控手段,煤價短期內很難再有大幅反彈。”


  市場漸趨理性


  近期電煤價格下降,一定程度上緩解了發電企業經營壓力。但從上半年情況看,由於年初動力煤價格延續去年持續高位態勢,發電企業燃料成本壓力仍然較大。

現代企業跨國合作已是不可阻擋之勢,但是相應的企業間進行國際交流的能力有待提高,如果要達成合作不僅要瞭解一個公司的企業文化和發展歷程,甚至要瞭解這一公司所屬國家的傳統文化,而這些都需要專業的日文翻譯中文的專業翻譯公司來幫助完成。

  華能國際(600011)日前發布的半年報顯示,今年上半年其單位燃料成本同比仍上漲5.8%。“華能國際是發電龍頭企業,在采購渠道、與煤炭企業合作等方麵具有競爭優勢。對於一般的非坑口發電企業,上半年燃料成本上的壓力會更大。”上述分析師稱。


  梳理CECI沿海指數各期價格後發現,今年以來,動力煤價格波動幅度正逐漸收窄,整體呈現逐漸下降的態勢。


  以5500成交價為例。該指數作為反映現貨價格的指數,在第13期(2月9日)一度達到752元/噸,處於淡季的21期(4月20日)則低至569元/噸,甚至低於同期的5500綜合價。而到了下半年,5500成交價最高值尚未達到700元/噸,截至8月10日的最低值也保持在600元/噸以上。


  “現貨價格很大程度上可以反映買賣雙方的博弈心理。”上述電力行業專家稱,“現貨價格波動過大,不利於市場穩定。由於近期優質產能逐漸釋放、政策調控力度加強,以及主管部門對中長期合同的履約加強要求,過度情緒化、激進的市場行為也在減少。“雖然有人說現在政策幹預太過了,但客觀看,煤炭市場正走向理性。”


原文地址:http://field.10jqka.com.cn/20180822/c606726491.shtml

  
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Posted by kk at 14:23Comments(0)财经

2018年06月27日

褪黑素無法形成易得癌


熬夜不睡覺 褪黑素無法形成易得癌


  熬夜會造成生物鍾紊亂,夜間燈光會破壞人體褪黑素形成,缺少它容易讓白血病、乳腺癌、前列腺癌等找上門來。

根據筆者的臨床經驗,不少病患個案並非沒有留意到病徵,只是他們有時會忽略了這些病徵的嚴重性,或誤以為是其他已知的身體問題所引致,最終錯過了及早發現及治療的時機,而最常見的就是痔瘡出血

  世界衛生組織的專家認為,值夜班的女性患癌幾率更高是因為人體褪黑激素的分泌有關。夜班打亂了人體正常的生物鍾,因為本來應該睡覺的時候卻在工作,而人體內可以抑制腫瘤的褪黑激素一般會在夜間分泌,燈光會抑制褪黑激素分泌。裉黑激素在預防癌症方面似乎扮有重要作用,已有的研究使科學家相信,褪黑激素水平過低會增加癌症發病風險。也有些研究說相對較高的癌症發病率並不能證明通宵上班“引發”癌症,但科學家們懷疑,值夜班打亂了人體生物鍾,而褪黑激素一般在夜間分泌。 另外, 熬夜使睡眠不足,使人體免疫系統受到侵害,抗擊病毒的能力下降。生物鍾紊亂也會影響人體的修複機能,很多研究表明晚上睡覺的時間是人體進行修複的重要階段,而長期“黑白顛倒”的生活,會使人體生命節律發生紊亂,內分泌系統功能失調,從而誘發癌症。長期熬夜和致癌雖沒有直接的聯系,但是確實致癌的一個誘因。


  熬夜不是生活的正常規律,但是有些工作性質中可能需要熬夜,那怎麼辦?


  如不能避免熬夜,各科醫生給出意見,最大程度上減輕熬夜傷害:
 熬夜少喝咖啡,可多喝枸杞大棗茶,補水又去火。可以喝酸奶、豆漿、八寶粥補充體力。


  熬夜時最好每工作45分鍾就休息10分鍾,或隔半小時做做深呼吸,眼保健操等,並適當吃些富含維生素A的橙黃色果蔬,防止視覺疲勞。

根據筆者的臨床經驗,不少病患個案並非沒有留意到病徵,只是他們有時會忽略了這些病徵的嚴重性,或誤以為是其他已知的身體問題所引致,最終錯過了及早發現及治療的時機,而最常見的就是痔瘡出血

  建議晚上23點至1點期間能稍作休息,熬夜第二天最好減少上午補眠時間,中午適當補眠,下午補眠時間不要超過3小時。


  熬夜的人可按摩一下足三裏穴,幫助熬夜者調節機體免疫力,還能調理脾胃補中益氣。同時按壓攢竹穴(在眉頭內側)、睛明穴(在內眼角的地方)、太陽穴,以緩解眼睛疲勞和水腫,預防近視。


  雖說熬夜致死的說法不靠譜,但也從側面給那些經常上夜班,以及喜歡熬夜的夜貓子敲響警鍾。請少熬夜,成年人盡量保持7至9小時的睡眠時間,65歲以上老人睡足7至8小時,享受睡眠。

  
タグ :褪黑素


Posted by kk at 12:42Comments(0)健康生活

2018年06月15日

自制發膜的做法

想要一頭飄逸柔順的秀發,當然也離不開發膜的滋養。發膜與面膜的功效相類似,都是為額外注入營養為設計的,一瓶質量好的發膜也不便宜,其實,發膜不一定要到專櫃去買,美眉們可以自制發膜,簡單實用,滋養秀發的效果又非常好,可不必市面上的成品發膜差哦。日常生活當中,有許多的材料都可以來滋潤秀發,制作成發膜來使用,趕緊來看看下面這幾款自制的發膜,滋潤秀發的效果是極好的。

大家對美國Capillus的牌子相信不陌生,Capillus的皇牌產品是激光活髮帽受到一眾正進行產後脫髮治療、頭髮稀疏治療者推薦,男女通用。Capillus的激光活髮帽絕非入侵性治療,獲臨床醫學驗證安全有效,讓你身處任何地方都可以進行生髮療程。

  1、自制橄欖油發膜


  橄欖油有著非常好的滋潤皮膚和滋養秀發的作用,它不僅可以用來自制營養的面膜,幫助肌膚對抗幹燥粗糙、注入營養,而且還能夠制作成發膜來使用,起到滋養秀發、緩解秀發幹枯毛躁的作用。


  將適量的橄欖油與面粉混合,攪拌成泥狀,備用,在正常清洗幹淨頭發之後,將頭發擦至半幹狀態,將調好的橄欖油塗抹在頭發上,並用梳子梳開,隨後按摩發絲和頭皮,十五分鍾之後,再用溫水清洗幹淨。橄欖油發膜可有效緩解秀發的幹枯毛躁和打結問題。


  2、自制黃豆發膜


  黃豆中富含大豆異黃酮,同時富含維生素E,不僅有著極強的保健養生價值,它還可以用於滋養秀發,制作成發膜來使用,滋養秀發的效果極佳。

美國推出的Capillus脫髮治療神器—家用激光活髮帽一直受到產後脫髮、頭髮稀疏治療推薦,「三分造型,七分靠髮型」頭髮對人的外觀和自信向來重要。此皇牌產品更獲美國食品及藥物管理局(FDA)認可,安全可靠!

  准備適量的黃豆,將黃豆磨成粉末,用適量的溫水混合,攪拌成泥狀,在清洗幹淨頭發之後,將調好的黃豆發膜塗抹在頭發上,並加以按摩頭皮和發絲,確保每一根發絲都能夠得到黃豆發膜的滋養,堅持十五分鍾之後,再用溫水清洗幹淨。經常做黃豆發膜,可以為秀發提供不少營養,有效起到預防發絲斷裂、脫發掉發等問題。

大家對美國Capillus的牌子相信不陌生,Capillus的皇牌產品是激光活髮帽受到一眾正進行產後脫髮治療、頭髮稀疏治療者推薦,男女通用。Capillus的激光活髮帽絕非入侵性治療,獲臨床醫學驗證安全有效,讓你身處任何地方都可以進行生髮療程。

自制發膜的做法 自制發膜怎麼做 如何護理頭發


  3、自制檸檬發膜


  我們的秀發也離不開維生素的滋養,檸檬當中富含維生素C,是秀發避免幹枯毛躁、打結分叉的良好滋養選擇。美眉們可以自制檸檬發膜,在滋養秀發的同時,還能夠持久留住清香哦。


  准備一個檸檬,將檸檬榨成汁,去掉渣,留下汁,加入少量的純淨水,攪拌均勻備用。在清洗幹淨頭發之後,將調好的檸檬發膜塗抹在秀發上,並按摩發絲和頭皮,十五分鍾之後,再用溫水沖洗幹淨。檸檬發膜有著較強的去汙效果,可以更加有效徹底清潔頭發和頭皮上的汙垢和油脂,同時,留住清香的檸檬味道。


  4、自制紅酒發膜


  紅酒對於女人來說有著不錯的保健效果,同時,它就能夠幫助你美容美發,經常用紅酒來做面膜,皮膚會日漸有彈性有光澤。而紅酒也可以用來制作發膜,加強滋養秀發。

capillus 效果強,激光生髮頭盔能夠透過低強度的激光來刺激頭皮肌膚,LLLT在脫髮治療方面具有諸多臨床醫學驗證,能夠有效的刺激頭髮增長,激光到達頭皮深處的毛囊處,令毛囊健康,從而使得頭髮健康的生長出來,減輕脫髮以及治療脫髮。

  美眉們在洗幹淨頭發之後,將少量的紅酒塗抹在秀發上,用梳子梳開,並按摩發絲和頭皮,十五分鍾之後,用溫水清洗幹淨,紅酒的滋養秀發的效果非常好,經常做紅酒發膜,可令秀發不再毛躁分叉,持久飄逸。

  
タグ :發膜


Posted by kk at 12:36Comments(0)美容護膚

2018年05月28日

洗頭方式新知:要仰起頭洗

洗頭是每個人都會的,但是你的洗頭方法是正確的嗎?怎樣洗頭才健康呢?洗完頭髮直接擦幹就好嗎?後面還有哪些保健常識呢?下麵跟著小編一起來看看吧!

真髮重生中心利用韓國專利科技及漢方中藥進行生髮療程及生髮治療,臨床證實有效生髮和改善白髮。利用光學療法及電流法刺激皮囊細胞增生,高科技注入足夠高濃度純氧平衡頭皮生態,令乾旱痕癢油脂過盛、脫髮等,舒緩並更生,頭皮更有保護性又有生命力!

  洗頭方式新知:要仰起頭洗


  在沐浴洗發時,儘量抬頭洗頭發,不要面部朝下。因為低著頭洗發,頭皮容易向下滑動,短期用這樣的方式洗發不會有太大影響。但是若長期採用低頭洗發的方式,容易使臉部變得鬆弛,甚至會讓法令紋加深。


  洗頭應在晚上十點前完成


  我們用熱水洗發後,由於溫熱作用,使頭皮毛細血管擴張,機體向周圍輻射的熱量增多,同時由於洗發後頭發是濕的,有大量水分蒸發出去,所以也會帶走很多熱量。一般一克水蒸發時要帶走500卡的熱量。

壓力脫髮是女性脫髮的其中一個重要原因。

  由於散熱增加,使機體受凍,因而反射性地使上呼吸道毛細血管收縮,局部的血流量減少,上呼吸道抵抗力降低,就使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入,生長繁殖,造成上呼吸道感染,因而出現感冒症狀,如流涕,鼻塞,頭痛甚至發燒等。


  因此,一般不要在臨睡前洗頭。如果因為工作太忙而10點以後才洗頭的朋友,則一定要將頭發吹幹才能睡覺,否則第二天起床頭髮造型不好看之餘,還會對身體有傷害。


  洗完頭後不宜自然風乾


  每次洗完頭後不吹頭,濕的發根更容易粘上灰塵等物質,讓你剛剛洗乾淨的頭髮沾染更多的灰塵。而且,頭髮處於濕的狀態時,頭皮角質也是處於鬆弛的狀態,這樣毛髮之間的摩擦更加明顯,更容易造成頭髮的分叉。因此每次洗完頭後最好不要讓濕頭髮自然風乾。

過度活躍症特徵主要表現在專注力失調或過動症、情緒化等,AD/HD治疗就需要专门的ADHD藥物,例如多巴胺等,亦需專業訓練大腦執行能力,改善病情。

  幹發有用毛巾擦拭和吹風機吹幹兩種方式。很多人認為吹風機吹出的熱風會使頭髮變得乾燥而沒有亮澤度,因此他們選擇了用毛巾使勁搓幹的方式。如果用毛巾代替吹發更容易傷發,因為頭髮濕的時候最脆弱,不能用力搓幹,也不能用毛巾拼命抖動頭髮,否則頭髮會斷裂或打結。


  因此,小編推薦各位朋友先用毛巾將頭發拭幹到一定程度,再使用吹風機將頭發吹幹到一定的程度。


  吹風機怎樣使用不傷發


  濕漉漉的頭髮毛鱗片全部打開,這個階段的頭髮是最脆弱的時候。因此不適宜直接用吹風機的熱風檔對準頭髮。正確的做法是用吸水新較強的毛巾包裹吸掉頭發滴水,當頭發不再滴水時,高舉吹風機,手舉過頭垂直吹幹頭髮,只要讓吹幹時風筒不斷遊移,並注意與頭髮的距離保持在10公分以上,風筒是不會傷害頭髮的,頭髮吹至七至八成幹即可。尚有一絲水汽的秀發,可用手輕輕梳理待其自然風乾就可以了。Decorative works


  小編提醒,在吹頭髮的時候應該順著頭髮毛鱗片的生長方式進行吹幹,即從根部開始。如果從發梢開始吹,幹後的頭髮容易出現毛躁和不服帖的現象。


 

  


Posted by kk at 14:56Comments(0)健康生活

2018年05月17日

為什么我們容易長痔瘡

  痔瘡是很多人的“難言之隱”,其實人人都知道患上它並不稀奇,但因部位特殊,一旦患上,難免有些尷尬。究竟如何才能預防痔瘡呢?

病向淺中醫-林淦生 《乳康靈》助我擊退乳腺纖維瘤。

  為什么我們容易長痔瘡?


  為什么我們容易長痔瘡呢?而那些爬行動物豬、狗、貓、羊卻不會被痔瘡所困?這是因為人是直立行走的,所以肛門的血管分布和張力跟爬行動物有所不同。


  為什么有“十人九痔”的說法?


  確實,人類是比較容易得痔瘡的,這跟我們的生活習慣有莫大的關系。我們除便時除了自身的用力外,地球還會對肛門血管形成垂直的引力,再加上長期的坐立、飲食精細化、便秘、妊娠、前列腺肥大、盆腔巨大腫瘤等後天因素的作用,使得直腸靜脈回流受阻,形成痔瘡。

長者家配對的護理安老院名單,均提供妥善的安老及老人服務,加上個案主任一對一跟進及分析,為不少沒有物色安老院經驗的市民提供專業及客觀的意見,又會陪同家庭參觀院舍,讓你更了解安老院的服務環境、設施及雜費事項。

  如何判斷是否有痔瘡?


  總而言之,出現痔瘡會有以下四大特征:


  一、便血:無痛性、間歇性、便後有鮮紅色血是其特點,也是痔瘡早期的常見症狀,常表現為便後滴血或手紙帶血。


  二、脫出:常是晚期症狀,多先有便血,後有脫垂。最初僅在排便時脫出,便後能自行還納。症狀較重者,脫出後需用手推回。更嚴重者,凡用力、行走、咳嗽、噴嚏、下蹲等,都可能脫出。

子宮內膜異位即內膜組織不尋常移到子宮以外的地方,如卵巢、輸卵管、盆腔底或腸的表面,醫學界估計或與經血倒流、身體不能自行吸收有關。當走錯位的內膜組織每月繼續生長及剝落,便形成咖啡色腫塊,因顏色與朱古力相似故稱朱古力瘤。

  三、墜痛:痔瘡如發炎腫脹,痔內有血栓形成或嵌頓,則有疼痛;如脫出未及時複位,則疼痛加重;如肛緣周圍皮膚發炎水腫,則疼痛劇烈,患者坐臥不安。


  四、瘙癢:因分泌物或脫出痔核的刺激,使肛門周圍皮膚終日潮濕,導致濕疹和瘙癢的發生。

增高丸,注射生長激素,增高針香港都有報告話,使用正常劑量,並不會發生任何的副作用,所以不怕生長激素有副作用。

  如何預防痔瘡?


  1、避免久坐,1小時後起來活動活動;


  2、少吃辣椒、少喝酒,多食新鮮蔬菜、水果等富含纖維素和維生素的食物;


  3、體育鍛煉有益於加速血液循環,改善盆腔充血,促進胃腸蠕動,防止大便秘結;


  4、當有便意時不要忍著不去大便,因為久忍大便可抑制生理反射,逐漸可引起習慣性便秘;


  5、肛門周圍很容易受到細菌的汙染,刺激肛門皮膚,誘發痔瘡。所以一定要保持肛門清潔。

  


Posted by kk at 13:29Comments(0)健康生活

2018年05月09日

滬江網校發布“雅思名師帶練7分沖刺營”

  近日,隨著滬江網校9周年慶活動如火如荼地展開,“你報7分沖刺營了嗎?”開始成為時下許多大學生討論的熱門話題。


  據了解,作為當前大學生群體最喜歡的在線學習平臺之一,滬江網校在今年的周年慶活動中,為不同備考時間的雅思學員準備了“雅思名師帶練7分沖刺營”、“雅思7分私教VIP-大學起點”、雅思7分通關班等多個網紅課。

英文playgroup,導師時常會利用不同的教具引起孩子對英語的興趣,美語教材旨在為小朋友建立一個家庭英語環境。

  滬江網校相關人士介紹,雖然現在市麵上針對留學備考族推出了五花八門的新課,但真正分階段、分類型的好課程特別少,尤其是學員短期高效刷分的需求根本無法滿足,故滬江網校在經過半年內部精心打磨之後,於9周年慶之際正式發布了“雅思名師帶練7分沖刺營”新課。


  記者了解,隨著出國留學的人群越來越多,原本隻看留學背景的就業競爭,開始轉變為海外大學學歷含金量之爭。對準備出國留學的新學員來說,在這個人人均可出國留學的新時代,如何刷個雅思高分,成功報考一個好的學校和好的專業,直接關乎到個人未來就業的競爭力。

幼童在8個月大開始已經可以參加學前 教育班了。遊戲班的設計令父母可以讓子女獲得不同的學習經驗。在父母或親近的照顧者陪伴下, 嬰孩會有產生安全感, 學習與別人建立關係,使他們能在愉快的環境中學習。我們提供的課程都是根據世界性研究和最佳模式而設計。

  “雅思報考人群中有接近40%左右的學員有短期高效提分的需求。”滬江網校上述人士告訴記者,“雅思名師帶練7分沖刺營”正是專門為備考時間小於3個月的學員而設計。該課程由多位具備海外留學工作經歷以及擁有雅思豐富教學經驗的名師團隊精心打造,通過名師直播帶練、詳盡的60天規劃、應試技巧解密3大特色以及Uni智能量身定製加持,可充分解決學員短期高效沖刺7分需求。


  另外,“雅思7分私教VIP-大學起點”網紅課,主要針對備考時間長達4-12個月,目標7分的雅思學員,全盤復製線下教學場景,為用戶提供小班教學的同時,基於滬江自主研發的Uni智能學習係統,為每一個學員提供個性化的學習體驗。


  滬江網校期望基於對用戶各種痛點的精準洞察和分層之後,有針對性的幫助留學人群解決不同階段的問題,而提供精心研發打磨的精品課程,以此幫助每個學員快速突破自身瓶頸。

日前德蘭中學一班中六女生,便趁上學 Last day,便以電視劇《降魔的》主題曲《到此一遊》,大跳熱舞,拍了一段屬於自己 MV。

  不難發現,隨著滬江網校針對留學市場的多重優質課程陸續上線,整個留學市場的競爭即將加速進入白熱化階段。對於用戶來說,市場的充分競爭,不僅有利於加速整個行業優勝劣汰,獲得更優質的學習資源和服務,還能避免各種消費陷阱,快速提高個人的學習成績。


  原文地址:http://edu.qq.com/a/20180516/026139.htm

  
タグ :雅思名師


Posted by kk at 14:52Comments(0)教育新聞

2018年04月30日

定制瘦身療程,讓青春“不言敗”

以“瘦”為美,這是近幾年來似乎一成不變的審美觀念。隨著人們生活品質及生活水準的提高,越來越多的人面臨著“體重”的困擾,甚至有些人因為體重嚴重超標而使生活受到了影響。這是很多人都不願意看到的現象,但是卻越演越烈。面對體重的困擾,Perfect Shape必瘦站定制瘦身療程也變得很有必要了。因此,不少的減肥機構、健身場所應運而生,並一對一地提供瘦身療程。所以大家不用太過擔心體重的問題了。


Perfect Medical beauty瘦身療程是因人而異的,並且可根據自己的實際體重情況及收支水準進行選擇,沒有任何強制性。但是要想瘦身得到顯著的療效,而又不想自己發揮太多的實際和精力的話,那選擇減肥機構就變得“勢在必得”了。今天小編就給大家介紹一項UltraShape無創減脂技術,希望可以幫助到愛美的您。


UltraShape無創減脂提供立體標靶溶脂瘦身療程,主要利用VDF垂直動能聚焦超聲波技術,將能量準備無誤地發射到目標脂肪位置,從而對脂肪細胞進行破壞,而完全不傷及周邊神經、血管及結締組織,非常具有針對性。Perfect Medical beauty且瘦身療程效果顯著、持久,完全不任何反彈。

  


Posted by kk at 15:19Comments(0)美容護膚

2018年04月17日

8-12歲近視的發展最為迅速

一般孩子2-3歲時開始近視,3-4歲是近視發展的敏感期,8-12歲近視的發展最為迅速。


  那麼,作為家長平常要如何保護孩子的眼睛呢?

近年市面上有很多不同品牌的滴雞精產品, 作為消費者, 我當然想選出品質最好, 製作更完善的, 所以最後我選擇了台灣元進莊出品的晨露滴雞精。

  1、給寶寶的食物一定要講究均衡飲食。


  A、含胡蘿卜素豐富的食物:胡蘿卜、蕃茄、各種綠色蔬菜,以及動物肝髒、奶油、全脂牛奶、蛋黃等。


  B、維生素B1可由日常所食用的糙米、面粉及各種豆類中攝取。維生素B2、B6的天然食物來源是動物的肝髒、牛奶、蛋黃、花生、菠菜等。


  C、至於維生素C,則從各種新鮮的蔬菜、水果中獲得。

滴雞精功效在營養上內含有人體無法合成、一定要由食物中攝取的9種必需胺基酸,亦都有好豐富的B群(B2、B6和B12),加上在製作過程中會過濾走油脂和雜質,所以不含脂肪,亦不含膽固醇,相比自己烹煮的雞湯更加健康。

  2、最重要的一點,減少糖的攝入。


  糖會影響代謝過程中鈣的攝入,鈣少了會影響鞏膜的韌性和硬度,所以會增加近視眼的發生和發展。


  少吃糖果和含糖高的食物,多吃糙米粗面,少吃豬油,限制高蛋白動物脂肪和精制糖的食品攝入,減少身體裏鉻的排出。


  同時,消除寶寶偏食的不良飲食習慣,多吃動物肝、蛋類、牛奶、蝦皮、豆類、瘦肉、蘑菇等。

近年市面上有很多不同品牌的滴雞精產品, 作為消費者, 我當然想選出品質最好, 製作更完善的, 所以最後我選擇了台灣元進莊出品的晨露滴雞精。

  3、減少看手機、iPad、電腦、電視等電子產品。


  一般2歲左右的孩子,每天不超過半小時,每次15分鍾左右,經常帶孩子戶外活動有利於孩子眼睛的發育。


  4、減少近距離視物、黑暗光線下用眼。


  常帶孩子參加戶外活動,戶外活動能延緩近視發展的速度。


  5、遇到有異物進入眼睛時,要正確處理。

滴雞精功效在營養上內含有人體無法合成、一定要由食物中攝取的9種必需胺基酸,亦都有好豐富的B群(B2、B6和B12),加上在製作過程中會過濾走油脂和雜質,所以不含脂肪,亦不含膽固醇,相比自己烹煮的雞湯更加健康。

  家裏有眼藥水,可以用眼藥水將異物沖出,如果沒有要到醫院去檢查,千萬不要直接用手揉,避免越揉越深或手上細菌進入眼睛引發炎症。


 

  


Posted by kk at 13:07Comments(0)健康生活

2018年04月06日

大腦通過五種感官接受外部信息的比例


眼睛是人類獲得外界信息的重要窗口,美國哈佛商學院研究人員的分析表明,人的大腦通過五種感官接受外部信息的比例分別為:味覺1%,觸覺1.5%,嗅覺3.5%,聽覺11%,而視覺則高達83%。眼睛在人類生活、工作、學習中起著至關重要的作用。但不健康的用眼習慣往往會使眼睛發生病變。對於孩子,發生率最高的就是近視。最近,有調查顯示全國中小學生的近視率在60%左右,個別地區竟高達80%左右。情況之嚴重,需要我們高度關注。

小朋友矮小怎麼辦?長高想不到方法?可以試下增高針香港,讓小朋友快速長大。

  首先我們了解一下近視是如何發生的。眼睛是通過調節睫狀體的收縮或舒張,從而改變晶狀體的曲度來看清遠近不同的物體。看遠處物體時,睫狀體舒張,晶狀體凸度變小;看近處物體時,睫狀體收縮,晶狀體凸度變大。


  剛出生的時候,孩子眼睛的眼軸比較短,而角膜的彎曲度比較大,這種生理結構使得孩子在6、7歲以前,眼睛都是遠視的狀態,所以睫狀肌長期處於不同幅度的收縮狀態。在此期間,如果孩子眼睛常常超負荷工作,特別是長時間近距離用眼,將導致用眼疲勞,遠視狀態結束的時間可能會提前,而且這種疲勞的積累極易讓孩子發生近視。


保咳定化痰止咳藥可治療咳嗽,乾咳,痰咳,喘咳 及感冒引起的咳嗽,入口時是有種蜜糖的甜味,與一般咳藥水的塑化甜味不同。

  近視按發病機理可以分為:假性近視(調節性近視)、真性近視以及介於兩者之間的混合性近視.假性近視是由於眼球的睫狀肌痙攣,是一種功能上的異常,若不及時防治,會使眼球前後徑變長,形成真性近視,則是一種結構上的異常。


  到底是什麼導致了越來越多的孩子變成了“小眼鏡”呢?電腦、Ipad、手機等電子閱讀產品是主要的罪魁禍首。它們對孩子眼睛造成傷害表現在以下幾方面:


飛蚊症有機會是因為糖尿上眼令眼底 出血、視網膜有破洞或脫落等,但亦有可能只是眼睛老化而出現玻璃體萎縮而成。由於眼睛玻璃體混濁,令人時常隱約看見條狀或不規則黑影漂浮眼前,造成困擾。

  1.屏幕小、字體小,是造成眼睛傷害的主要原因。孩子眼睛會與屏幕貼得相當近,這就需要睫狀肌高度收縮,增大調節幅度。兒童正處於生長發育期,眼睛負責調節看遠看近的肌肉———睫狀肌力量較強,當過度看近,特別是長時間使用電腦及相關產品時,就會出現視力疲勞,進而影響眼部聚焦功能,誘發近視,長此以往還會造成弱視或斜視。


  2.玩畫面跳躍的遊戲,以及坐在顛簸的車上或者行走時觀看,對眼睛的傷害特別大,因為變動太大的畫面、不斷閃爍的電子屏幕,使得眼睛的睫狀肌必須頻繁運動。睫狀肌長時間得不到松弛,高度緊張,使晶狀體過度屈曲,增加屈光度,時間一長可導致睫狀肌痙攣。


  3.屏幕色調太亮、太刺眼,會增加眼睛工作的強度。同時對孩子眼睛視網膜也是一個非常強的刺激,很容易導致視網膜與黃斑區的損傷及病變,隨之出現的是視力的下降和色覺敏感度的降低,嚴重甚至會對孩子尚未發育完全的視神經造成不可逆的損傷。


兒童過矮、長不高、矮小症、可能是骨質問題,試下生長激素,可以讓兒童發育更好,快高長大。

  4.過於專注地盯著屏幕,會使得眨眼頻率顯著減少。正常情況下眼瞼瞬目的次數為每分鍾15-20次,但在看電腦、手機,特別是精神高度集中地玩遊戲時,眨眼的次數可減少到2-3次,眨眼減少的結果是淚水蒸發過多,淚膜破裂過快,眼睛表面得不到濕潤、保護,久而久之就出現了眼幹、眼澀等症狀,引發了幹眼症。


 

  


Posted by kk at 16:42Comments(0)健康生活

2018年03月21日

3年後將造福癌癥患者

那麽,目前國際醫學科學中心建設進展如何?


拆遷安置加速推進,動遷村莊達到18個,已

完成總體計劃的78%;

國家人類遺傳基因庫山東創新中心、中科院中能醫用直線加速器等一批重大產業支撐項目已簽約;

由泰山醫學院、山東省醫學科學院等整合組建、占地3000畝的齊魯醫科大學項目將於4

月開工;

由山東省、濟南市共建,具有國際高水平的癌癥診療機構——山東質子治療中心落戶醫學科學中心;

籌劃國家健康醫療大數據北方中心項目年內落地。

smart tv 推薦 推薦Skyworth創維香港為能夠提供客戶美好生活體驗最新型號。

作為引領濟南新舊動能轉換西部高地的

濟南國際醫學科學中心,已確定項目——山東質子治療中心,占地50畝,雖然四至範圍尚未確定,但初步選址國際醫學科學中心醫療核心區,位於齊魯醫科大學附近。預計3年後將能造福癌癥患者。


中國工程院院士、山東省腫瘤醫院院長於金明說,常規放射治療雖在腫瘤治療中已取得了明顯療效,但對正常組織的損傷較大,而質子放射線治療是放射治療的最新研究成果,代表國際先進水平的質子治療中心將落戶濟南,有助於提升山東省腫瘤診療水平。


在大數據時代,“互聯網+醫療”將是新動能產業重點發力方向。尤其是對於健康數據來說,至關重要。國

家衛生健康委衛生發展研究中心主任傅衛舉了一組老年人口常見疾病數據的例子,“山東老齡化高出全國近3.1個百分點,是全國老年人口最多的省份”。

數碼通寬頻,唔單止可以按你需要,提供家居光纖1000、500、100既計劃,仲幫你諗埋出街上網,加送全港過11,000個WiFi熱點,畀你係屋企上網又得,出街上網又得,隨時隨地上網打機、煲劇無問題,現時網上登記仲有8折優惠添!

中國工程院院士、國際歐亞科學院院士程京從預防醫學、康復醫學、再生醫學和生殖醫學四個角度規劃了國際醫學科學中心錯位競爭發展的路徑。


隨著濟南健康大數據北方中心項目首家通過評估,將來可以進行數據研發收集包括未來的數據交易、儲存等。


在人才培養上,就不得不提即將開工建設的齊魯醫科大學。濟南國際醫學科學中心不是單純引進名醫團體,還要好好考慮醫學教育。


醫學教育註重培養兩個素質:第一職業素養,會看病、會和人打交道;第二個是創新能力。讓學生在各種職業環境中學習,培養出會看病的醫生。


(記

者:羅曉飛)


(編輯:李鵬飛 校對:李傑)


原文地址:http://www.sohu.com/a/227235942_348995



  


Posted by kk at 14:24Comments(0)科技

2018年03月14日

毛巾摩擦嚴重損傷你的頭髮


烏黑亮麗的一頭長髮不僅讓許多女孩子羡慕,也能讓很多男士垂青。但是日常生活中我們卻很少能看到發質特別好的長髮,我們都知道頭髮越長越難打理,這也是為什麼許多女孩喜歡卻又畏懼的原因。下麵就教你一些小技巧,輕鬆讓你長髮飄起來。苦於脫髮的女性朋友們,可以選擇生髮推薦療程——韓國CYJ療程,除了強大的療效之外,只要在Derma 21的官網上做好相關登記,就能享受脫髮醫生的免費諮詢服務。


  頭髮乾枯有哪些處理小技巧


  選用專屬發質產品


  想要長出任何長度頭髮的第一個秘訣就是選用專屬你發質類型的產品,這就要你明確瞭解自己的發質類型。發質類型包括很多,有正常、乾燥、粗細、捲曲、筆直等等,你屬於哪種呢?


  使用高品質梳子


  想要頭髮品質好,當作投資買下一個高品質的梳子很有必要。天然豬鬃刷或圓形刷毛刷子都很不錯,總之你需要一個夠牢固並且柔軟,不會輕易拉扯斷頭發的梳子。頭髮打結裏,用寬齒梳子比較好。


  披著頭髮就好


  緊緊地紮著可能會損傷你的毛髮,所以平時應儘量避免紮馬尾或者編辮子,如果需要時儘量紮寬鬆的辮子,避免紮太緊。另外頭髮還未幹,處於潮濕狀態時,最好不要紮起。真髮重生中心利用韓國專利科技及漢方中藥進行生髮療程及治療,臨床證實有效生髮和改善白髮。利用光學療法及電流法刺激皮囊細胞增生,高科技注入足夠高濃度純氧平衡頭皮生態,令乾旱痕癢油脂過盛、脫髮等,舒緩並更生,頭皮更有保護性又有生命力!


  保持自然乾燥


  為了讓頭髮保持最佳狀態,每次洗完頭髮,只要有條件,都要保持自然乾燥,避免用幹毛巾摩擦或者扭幹,因為這樣會嚴重損傷你的頭髮。正確的方法是,用柔軟的毛巾或棉片輕輕拍打排擠出多餘的水分。如果你必須用吹風機,儘量選擇冷風設置。


  定期修剪


  另一個保持一頭秀發的技巧就是定期修剪,這樣能很好地鎖定它的美麗外觀。我們都知道頭髮長時間未修剪就會開叉,所以每6-8周修剪一次,就會及時地將這些開叉修剪掉,讓發梢看起來更整齊,頭髮長得更快。


  注意發飾配戴


  平常用的小小發飾也要多加注意,避免任何金屬夾子直接接觸頭髮,因為它會扯斷你的頭髮,給頭髮造成傷害。注意選用那些有外衣包裹的夾子。,拒絕頭髮乾燥開叉!


  造成頭髮乾枯的兩大因素


  天生發質異常,人體內臟的功能失調、體內氣血不足,是否每天攝取足夠營養以保證頭髮健康,不正確的節食可能導致營養不足。從中醫的角度來看,脫髮問題和甩頭髮原因是與臟腑功能具有密切關係的。頭髮乃是血是否充足的表現,更是腎臟的精華所在,故而頭髮與腎臟和血液都是有關係的,如果血液和腎臟出現了問題,那麼就會導致發質變差以及脫髮等等現象。


  可能處於保護不夠,應補水保濕。長時間燙、染發的化學傷害,經過燙染的頭髮,發質水分會減少;或是梳理過度、整發過度,用吹風機吹幹頭髮,及常常使用高熱的造型器具。


 

  
タグ :頭髮毛巾


Posted by kk at 18:17Comments(0)美容護膚

2018年03月09日

AI並不需要互聯網

作者:聞菲


【新智元導讀】滑鐵盧大學的研究人員,借鑒有性生殖讓後代更能適應環境的道理,在虛擬環境中讓神經網絡完成“交

配儀式”,同時逐漸減少AI能使用的計算和存儲資源,生成了更緊湊、輕量的神經網絡,能夠在沒有互聯網連接的終端提供強大的性能。


滑鐵盧大學研究人員表示,他們可以讓人工智能在計算和存儲資源被移除後自行適

應,方法是教AI學習自己並不需要那麽多資源。由於這幾年大家對健康意識的提高,也讓越來越多的運動型產品進入我們的生活裡面,比如最常見的心跳錶就是其中一個常見的高科技產品,除了監測我們的心跳頻率之外還可以監測到我們的身體問題。


如果真的做到了這一點,神經網絡將不受互聯網和雲的影響,這樣的好處是:隱私性更好,數據發送成本更低,可移植性更強,在地理偏遠地區

也能使用AI應用程序。


親代網絡“有性生殖”,得到更加多樣和通用的子網絡


在題為《深度神經網絡交配儀式:通過有性演化合成學習緊湊特征表示》(The Mating Rituals of Deep

Neural Networks: Learning Compact Feature Representations Through Sexual Evolutionary Synthesis)的論文中,研究人員描述了他們模仿自然演化過程,將神經網絡置於虛擬環境中,然後“不斷地逐漸減少AI能夠獲取的資源

”,從而生成更緊湊子代神經網絡的過程。


研究人員從生物演化中獲得靈感,利用有性生殖比無性生殖後代更加多樣、適應性更強的特點,在合成神經網絡過程中(也即傳統的“無性生殖”方

式),增加了一個交配功能,讓兩個親代網絡“有性”結合,生成子網絡。


center;">神經網絡在虛擬環境中進行有性生殖


同時,研究人員不斷將AI可以獲取的計算和存儲資源減少,訓練AI學會自己沒有大量計算資源可用的這一事實,於是AI不斷改變自己來適應環境,

生成了特征更加緊湊的後代。


論文作者、滑鐵盧研究教授Mohammad Javad Shafiee表示,當他們減少AI係統的計算能力或存儲容量時,AI就會變得更小,從而“能夠在這些環境中生存下去”。

在實驗中,研究人員將用於特定物體識別任務的神經網絡體積縮小了200倍。


這種輕量緊湊的AI非常適於整合到嵌入設備(比如智能手機),運行語音助理或其他智能功能。


邊緣AI:更

小、更輕的智能


滑鐵盧大學的這個AI並不是第一個邊緣AI(Edge AI)。英特爾在今年早些時候推出了Movidus神經計算棒,這種即插即用的神經計算設備售價低於100美元,能在沒有互聯網的

邊緣部署視覺神經網絡。如果你是運動愛好者,同時佩戴 Android Wear 和 Fitness Tracker,著名運動追蹤產品生產商Polar日前發表的 Polar M600 智能手錶就可以幫你減輕負擔。


基於Movidius的技術,穀歌也推出了基於樹莓派的視覺神經網絡加速套件AIY Vision Kit,在沒有雲連接的情況下,提供強大的計算機視覺能力,售價不到50美元。

滑鐵盧大學的深度學習AI,也麵向終端應用,能讓移動設備(智能手

機)在沒有互聯網的情況下進行物體識別。根據MNIST和CIFAR-10數據集的實驗結果,相對於無性進化的神經網絡基準,“有性”演化出的神經網絡擁有更高的結構效率(architectural efficiency),在測試精度方麵也表現不錯。具

體說,在MNIST上結構效率翻倍(集群效率34.29倍,突觸效率258.37倍),而且測試精度都達到了97%。


研究人員表示,他們接下來的研究方向是更徹底地調查如何讓有利的“性狀”遺傳到子

代的方法,以及設計更好的“擇偶規則”,從而讓神經網絡中適合於終端智能應用的特定集群及其特征能夠強強結合,並且延續到子代審計網絡


論文作者、滑鐵盧大學係統設計工程教授

Alexander Wong說:“我們認為這一技術擁有巨大的潛力,對於很多計算資源受限且網絡連接性受限的應用情景,這項技術可能成為很大的推動力。”


原文地址:http://www.sohu.com/a/212277480_473283

  


Posted by kk at 18:46Comments(0)科技

2018年03月05日

10個染後護理秘訣


緊追潮流以及有一顆愛美之心的你,肯定不會放過染發造型啦。但是染發護理得不好,就會成為自己心中的煩惱哦。就像染了紅色染發的MM,不僅要頭髮顏色純正,還需發質亮澤柔軟,如果因為保養不好而看起來乾枯粗糙,那甭管什麼顏色也救不了你的 完美 形象咯!保養紅色染發的方法,其實很多方法,黃色染發也同樣適用哦。蘊含獨特CS7創新成分的亮采修護髮膜.為你解決去頭皮屑的煩惱,而且能讓髮絲柔順強韌。


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1、注意平時用溫水洗頭。


  熱水是紅色素流失的主要原因,所以下次洗頭時,可將水穩稍微調低一些,頭皮能感到一點溫熱即可。


  2、在染色前使用含檸檬酸的洗發水。


  這種成分能夠去除殘留污垢,保護發絲不受各種污染和之前的染色劑的傷害,同時還能夠調整發絲狀態,讓其染色的效果更加完美。所以,在你想要染發的時候,不妨搜尋一款含此配方的洗發水。


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3、去沙龍接受專業的染發服務。


  如果染發前沒有好好清潔頭髮,發根處新染的發色會變得暗淡無光,發梢也會變黃。為了避免這種尷尬的不均衡現象,我們建議還是去沙龍進行染發護理。


  4、為紅發搭配合適的妝容。


  紅發實際上能夠分為兩類:暖色調和冷色調。冷色調的紅發應搭配藍色、玫紅色以及寶石紅之類的妝容,而暖色調的紅發則應該搭配黃色、橙色和粉色系的妝容。在這樣要說的是,禿頭女性應該遠離過於油膩、甜、辣的食物,多吃穀物、蔬菜、水果類的食物,多吃黑豆、黑芝麻等對頭髮有滋補作用的食物,這樣在一定程度上面可以防止脫髮,當然如果頭髮掉的嚴重的話,我們需要去正規的醫院進行頭髮移植。


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5、慎用加熱工具。


  在使用諸如吹風機、捲髮棒、或直發器之前,記到要先用抗熱護發產品。這類產品接觸熱量後會被啟動,從而在發絲上形成保護膜。先取少量產品塗在發梢上,然後用梳子將其梳勻。我們還建議為頭髮造型時,最好用髮夾將頭發分區,因為做造型時很容易的將同一部位的發絲重複加熱,這樣也會加速發絲水分和染色劑的流失。


  6、用無硫酸鹽和溫和的表面活性劑產品可以增加發色的持久度。


  紅色的色素分子較大,因此在染發後,發色素也會流失的比較快。我們推薦無硫酸鹽和溫和表面活性劑成分的洗發水和護發素則能夠有效的解決這個問題。


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7、遠離過度養護產品。


  過於厚重的護發產品或是讓覆蓋性的產品停留一整夜,會加快色素分子流失。所以我們推薦使用輕柔的護發素,並且染發後要避免長時間使用會讓頭髮“喘不過氣”的護發產品。


  8、使用染後專用洗護產品來保持發色的鮮亮和光澤。


  專業的洗發水讓你不用去沙龍也能夠改善發絲的色彩。它能讓發絲亮澤有彈性,如果你只是想讓發絲泛出低調的紅色光澤,可以將這類專業洗發水和日常用的洗發水混合使用。


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9、防止紫外線傷害。


  建議選擇帶有SPF的造型產品,例如Krastase防曬保濕噴霧。另外還有免沖洗多重功效的產品,防曬同時還能游泳池中氯、海水等帶來的傷害。


  10、最後使用噴霧增加光澤。


  我們還建議經常使用閃亮噴霧來提升發絲的光澤,試試 巴黎歐萊雅 沙龍專屬琉彩之韻精華露,迅速吸收並滋潤頭髮,帶來柔潤秀發。


 

  
タグ :健康危害


Posted by kk at 19:11Comments(0)健康生活